Bệnh tay chân miệng khiến ba ca tử vong tại thành phố

Dịch tay chân miệng tại Thành phố Hồ Chí Minh đang bùng phát mạnh với ba ca tử vong từ đầu năm 2026. Sự xuất hiện của vi rút EV71 khiến số ca nặng tăng vọt.

Bệnh tay chân miệng bùng phát và sự xuất hiện của chủng độc lực cao

Theo báo cáo từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM, tuần 11 từ ngày 9 đến 15-3 ghi nhận 837 ca mắc. Số liệu này tăng 97,1% so với mức trung bình bốn tuần trước đó là 424 ca. Đáng ngại nhất là từ đầu năm 2026 đã có ba trường hợp tử vong. Năm 2025, thành phố không ghi nhận bất kỳ ca tử vong nào. Hiện ổ dịch xuất hiện tại nhiều trường học và cộng đồng.

Sự trở lại của chủng vi rút Enterovirus 71, gọi tắt là EV71, là nguyên nhân gây lo ngại. Kết quả giám sát cho thấy chủng này chiếm 25%, với 6 trên 24 mẫu khảo sát. EV71 có độc lực cao và lây lan rất mạnh mẽ. Loại vi rút này thường gây biến chứng thần kinh và tăng nguy cơ tử vong. Trẻ em dưới 5 tuổi là nhóm đối tượng dễ bị tổn thương nhất trước chủng vi rút này.

Bác sĩ Dư Tuấn Quy cho biết Bệnh viện Nhi đồng 1 đang điều trị 30 ca nội trú. Số ca nặng chiếm một phần ba, chủ yếu ở mức 2B hoặc 3. Tại Bệnh viện Nhi đồng 2, tháng 2 có 652 ca ngoại trú và 76 ca nhập viện. Nhưng 23 ngày đầu tháng 3, số ngoại trú vọt lên 866 ca. Số lượng nhập viện là 86 bệnh nhi với 10 ca độ 2B.

Bệnh tay chân miệng và những dấu hiệu nhận biết để kịp thời cứu chữa

Dấu hiệu điển hình là nổi hồng ban ở lòng bàn tay, bàn chân, gối hoặc mông. Tuy nhiên, nhiều trẻ chỉ sốt hoặc chảy nước dãi khiến cha mẹ dễ chủ quan. Bác sĩ khuyến cáo phụ huynh cần theo dõi sát sao sức khỏe con em mình. Khi trẻ sốt cao không hạ hoặc giật mình chới với, cần đi viện ngay. Nếu chậm trễ, trẻ dễ bị biến chứng suy hô hấp và suy tuần hoàn rất nặng.

Bệnh nhi T.D.L 3 tuổi ở Tây Ninh, đã nguy kịch vì biến chứng viêm màng não. Trước đó, gia đình tự điều trị tại nhà sau khi bé sốt kéo dài hai ngày. Bệnh diễn tiến quá nhanh khiến bé co giật và phải chuyển cấp lên Bệnh viện Nhi đồng 1. Bác sĩ Dư Tuấn Quy thăm khám bé vào ngày 25-3 trong tình trạng nặng. Bác sĩ Trần Ngọc Lưu lưu ý vi rút có thể gây tổn thương não bộ nghiêm trọng. Có 75% ca nặng tại thành phố là bệnh nhi từ các tỉnh khác.

Sở Y tế TP.HCM đã chỉ đạo nhằm ngăn chặn dịch lây lan diện rộng. Mục tiêu là hạn chế tối đa tử vong do chủng vi rút EV71. Phụ huynh nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất thay vì chuyển viện xa. Hiện nay phác đồ điều trị và thuốc men đã được trang bị đầy đủ. Chi phí chữa trị bệnh cũng được bảo hiểm y tế chi trả theo quy định.

Theo: Báo Tuổi Trẻ

Cựu Bộ trưởng Kim Tiến và phi vụ chạy tội triệu đô bị lừa

Vụ án liên quan bà Nguyễn Thị Kim Tiến hé lộ phi vụ chi 2 triệu USD để lo lót đoàn kiểm tra nhưng bị đối tác chiếm đoạt toàn bộ số tiền.

Chạy tội bằng vali tiền từ nguồn hối lộ nhà thầu

Theo cáo trạng của Viện kiểm sát, vào tháng 3 năm 2021, khi Đoàn kiểm tra số 35 làm việc với Bộ Y tế về các dự án bệnh viện tại cơ sở 2, bà Nguyễn Thị Kim Tiến đã gợi ý cấp dưới tiếp cận đoàn để nhờ giúp đỡ. Ông Nguyễn Chiến Thắng, khi đó là cựu Giám đốc Ban Y tế trọng điểm, được giao trọng trách tìm cửa lo lót thông qua sự giới thiệu của đồng nghiệp. Qua các mối quan hệ xã hội, ông Thắng đã gặp Lê Thanh Thiêm, Giám đốc Công ty Sao Nam Sông Hồng, người tự nhận có thể dàn xếp vụ việc với giá 2 triệu USD.

Quá trình đưa tiền được thực hiện bí mật qua ba đợt khác nhau vào tháng 9 năm 2021 tại Hà Nội. Ông Thắng đã để 1 triệu USD vào vali hiệu Samsonite rồi nhờ người mang đến một nhà hàng trên phố Nguyễn Khắc Cần để giao cho Thiêm. Hai lần tiếp theo, số tiền lần lượt là 600.000 USD được đựng trong thùng giấy đựng nước và 400.000 USD để trong túi xách cũng được chuyển tận tay Thiêm tại nhà riêng. Tổng cộng hơn 45 tỉ đồng đã được bàn giao với hy vọng sẽ làm nhẹ bớt các sai phạm tại dự án Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức.

Số tiền khổng lồ này có nguồn gốc từ hành vi trục lợi khi ông Thắng còn tại chức giám đốc. Ông bị cáo buộc đã ép các nhà thầu phải chi lại 5% giá trị gói thầu như một khoản hoa hồng để được thanh toán các hạng mục công trình. Tổng số tiền nhận hối lộ lên đến hơn 88 tỉ đồng, một phần được ông Thắng gửi tiết kiệm rồi sau đó rút ra đổi sang đô la Mỹ tại các tiệm vàng để thực hiện phi vụ chạy tội. Đây là minh chứng cho vòng xoáy sai phạm liên tiếp của các quan chức trong lĩnh vực quản lý y tế.

Cú lừa triệu đô từ kế hoạch nhờ vả bất thành

Tuy nhiên, kế hoạch dùng tiền để xoay chuyển kết quả kiểm tra đã hoàn toàn phá sản trước một vụ lừa đảo. Sau khi nhận đủ 2 triệu USD, Lê Thanh Thiêm không hề đưa tiền cho bất kỳ cá nhân hay tổ chức nào mà chiếm đoạt toàn bộ để sử dụng cho mục đích cá nhân. Trưởng đoàn kiểm tra sau đó khẳng định không có việc nhận tiền và đoàn đã thực hiện nhiệm vụ đúng quy định, phát hiện nhiều dấu hiệu vi phạm hình sự tại Bộ Y tế. Chính sự cương quyết này đã đẩy phi vụ lo lót trở thành một vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Cơ quan tố tụng xác định Thiêm đã tạo dựng thông tin giả và hứa hẹn không có căn cứ để dụ dỗ ông Thắng đưa tiền. Trong quá trình điều tra, Thiêm từng khai đã đưa 1,4 triệu USD cho trưởng đoàn kiểm tra nhằm giảm nhẹ trách nhiệm nhưng thông tin này bị bác bỏ hoàn toàn. Cuối cùng, Thiêm bị truy tố về tội lừa đảo và đã nộp lại 30 tỉ đồng để khắc phục một phần hậu quả của hành vi chiếm đoạt. Vụ việc không chỉ phơi bày sự tha hóa của cán bộ mà còn cho thấy sự rủi ro khi cố tình dùng tiền đen để trốn tránh pháp luật.

Liên quan đến vụ án, 10 đại diện nhà thầu đã chi hơn 100 tỉ đồng tiền hối lộ cho các cựu giám đốc lại được miễn trách nhiệm hình sự. Những người này được đánh giá là đã chủ động tố giác hành vi phạm tội, thành khẩn khai báo và tích cực hợp tác với cơ quan điều tra để làm rõ bản chất vụ việc. Mặc dù thoát án tù, họ vẫn bị kiến nghị xử lý nghiêm khắc về mặt Đảng và hành chính theo các quy định hiện hành. Sự khoan hồng này nhằm khuyến khích những người liên quan ra tự thú, giúp bóc gỡ các đường dây tham nhũng phức tạp.

Theo: Báo Tuổi Trẻ

Trump hoãn tấn công hạ tầng năng lượng Iran thêm 10 ngày giữa lúc đàm phán Mỹ – Iran tiến triển

Rạng sáng 27/03/2026, Tổng thống Donald Trump tuyên bố hoãn tấn công các nhà máy năng lượng Iran đến ngày 06/04/2026. Động thái diễn ra trong bối cảnh cuộc đàm phán Mỹ – Iran được cho là đang có những bước tiến triển khả quan thông qua các bên trung gian.

Quyết định lùi thời hạn tấn công và tín hiệu từ Washington

Rạng sáng ngày 27/03/2026, trên mạng xã hội Truth Social, Tổng thống Mỹ Donald Trump chính thức thông báo việc tạm dừng kế hoạch phá hủy các nhà máy năng lượng của Iran thêm 10 ngày, kéo dài thời hạn đến 20 giờ tối ngày thứ Hai, 06/04/2026 theo giờ miền Đông. Ông nhấn mạnh rằng quyết định này được đưa ra sau khi phía Iran gửi yêu cầu một cách lịch sự thông qua những người đại diện của ông nhằm tìm kiếm thêm thời gian chuẩn bị cho các bước tiếp theo. Tổng thống Mỹ khẳng định các cuộc đàm phán đang tiến triển rất tốt bất chấp những thông tin trái chiều.

Trong cuộc phỏng vấn trực tiếp với Fox News, ông Trump đã tiết lộ chi tiết về “món quà bí ẩn” mà ông từng đề cập trước đó chính là việc Iran cho phép 10 tàu chở dầu vượt qua eo biển Hormuz thành công. Trước đây, nhà lãnh đạo Mỹ từng đặt thời hạn 48 giờ để Iran mở cửa eo biển này, sau đó lùi hạn đến ngày 27/03 trước khi tiếp tục gia hạn lần này. Ông cho biết phía Iran ban đầu chỉ đề nghị tạm dừng 7 ngày, nhưng ông đã chủ động tăng lên thành 10 ngày vì sự hợp tác này.

Mặc dù tuyên bố hoãn binh, ông Trump vẫn duy trì thái độ cứng rắn khi nhắc nhở các nhà đàm phán Iran cần phải có hành động nghiêm túc sớm hơn trước khi quá muộn để đạt thỏa thuận. Ông đưa ra nhận định rằng Iran hiện đang ở vị thế rất yếu sau khi bị tiêu diệt hoàn toàn về mặt quân sự và không còn khả năng phục hồi đáng kể. Theo quan điểm của ông, nếu Iran không nắm bắt cơ hội này để đối thoại, hậu quả xảy ra sẽ không hề tốt đẹp và không còn đường quay lại.

Phản ứng quốc tế và vai trò trung gian của Pakistan

Tổng thống Nga Vladimir Putin phát biểu trước các lãnh đạo doanh nghiệp tại Moscow ngày 26.3, khẳng định hậu quả của cuộc xung đột Trung Đông hiện rất khó dự đoán chính xác. (Ảnh: Chụp màn hình báo Thanh Niên).

Ngoại trưởng Pakistan Ishaq Dar đã xác nhận trên mạng xã hội X rằng quốc gia này đang đóng vai trò trung gian quan trọng trong việc chuyển tiếp các thông điệp hòa giải giữa Washington và Tehran. Ông Dar cho biết các cuộc đàm phán gián tiếp đang diễn ra tích cực và phía Mỹ đã chia sẻ một kế hoạch hòa bình gồm 15 điểm cụ thể để chấm dứt chiến sự. Mặc dù các quan chức Iran chưa công khai xác nhận, nhưng Ngoại trưởng Pakistan khẳng định Tehran đang tích cực xem xét và thảo luận về những đề xuất này của phía Mỹ.

Tuy nhiên, nguồn tin từ tờ Wall Street Journal dẫn lời các nhà trung gian hòa giải lại cho rằng Iran chưa hề yêu cầu tạm ngừng các cuộc tấn công và vẫn chưa đưa ra phản hồi cuối cùng về kế hoạch 15 điểm. Trong khi đó, cố vấn lãnh tụ tối cao Ali Akbar Velayati cảnh báo bất kỳ hành động quân sự nào chống lại Iran cũng sẽ dẫn đến hậu quả “gậy ông đập lưng ông”. Lực lượng Houthi tại Yemen, do Iran hậu thuẫn, cũng tuyên bố sẵn sàng tấn công eo biển Bab al-Mandab ngoài khơi bờ biển Yemen để thể hiện sự đoàn kết với đồng minh.

Tại Moscow, Tổng thống Nga Vladimir Putin bày tỏ sự lo ngại sâu sắc khi nhận định rằng hậu quả của cuộc xung đột tại Trung Đông hiện nay là rất khó dự đoán chính xác,. Ông Putin so sánh tác động tiềm tàng của cuộc chiến này với đại dịch Covid-19 khi gây ra những thiệt hại đáng kể cho chuỗi cung ứng, sản xuất và hậu cần quốc tế. Nhà lãnh đạo Nga nhấn mạnh áp lực mạnh mẽ đang đè nặng lên các doanh nghiệp sản xuất hydrocarbon, kim loại và phân bón trên toàn lục địa.

Theo: Báo Thhanh Niên

Nông sản Việt xuất khẩu EU đối mặt quy định mới về dư lượng thuốc

Nông sản Việt xuất khẩu EU gặp khó khi khối này siết chặt dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, chuyển sang đánh giá theo đặc tính nguy hại của hoạt chất.

Sự thay đổi trong cách tiếp cận quản lý của châu Âu

Liên minh châu Âu đang triển khai gói quy định mới nhằm đồng bộ tiêu chuẩn giữa hàng hóa nội địa và hàng nhập khẩu. Thay đổi lớn nhất nằm ở phương thức quản lý, khi cơ quan chức năng chuyển từ đánh giá dựa trên mức độ phơi nhiễm thực tế sang đánh giá dựa trên đặc tính nguy hại của hoạt chất. Điều này đồng nghĩa với việc các chất có nguy cơ gây ung thư hoặc rối loạn nội tiết sẽ bị cấm ngay lập tức mà không cần bằng chứng về nguy cơ trong điều kiện sử dụng thực tế.

Nguyên tắc mới cũng xác định rằng các hoạt chất đã bị cấm tại nội khối châu Âu sẽ không được phép tồn dư trong bất kỳ loại hàng hóa nhập khẩu nào. Cơ chế nới lỏng mức dư lượng tối đa dành riêng cho hàng nhập khẩu dự kiến bị loại bỏ, buộc các nhà cung ứng phải tuân thủ hoàn toàn tiêu chuẩn chung. Các doanh nghiệp không còn có thể dựa vào tiêu chuẩn của nước sản xuất để xuất khẩu sang thị trường khắt khe này.

Ông Ngô Xuân Nam – Phó Giám đốc Văn phòng SPS Việt Nam – cho biết, tính đến ngày 24/3, EU đã ban hành 15 thông báo dự thảo liên quan đến thiết lập MRL đối với hơn 30 hoạt chất thuốc bảo vệ thực vật. Đáng chú ý nhất là đề xuất đưa giới hạn dư lượng tối đa về mức định lượng mặc định 0,01 mg/kg đối với các chất chưa được phê duyệt hoặc gây hại. Đây là ngưỡng kỹ thuật cực thấp, gần như tương đương với việc không chấp nhận bất kỳ sự tồn dư nào của thuốc bảo vệ thực vật trong sản phẩm. Quy định này đòi hỏi một quy trình kiểm soát cực kỳ nghiêm ngặt ngay từ những khâu đầu tiên của chuỗi sản xuất.

Các mặt hàng nông sản Việt xuất khẩu EU bị ảnh hưởng

Thống kê cho thấy châu Âu đã ban hành hàng loạt thông báo dự thảo liên quan đến việc thiết lập dư lượng tối đa cho hơn 30 hoạt chất thuốc bảo vệ thực vật. Mức áp dụng phổ biến 0,01 mg/kg đang nhắm vào nhóm trái cây, các loại hạt và rau củ, trong khi mức 0,05 mg/kg được áp dụng cho cà phê và gia vị. Đây là những rào cản kỹ thuật trực tiếp đối với các mặt hàng nông sản chủ lực đang được xuất sang khu vực này.

Nhiều loại hóa chất phổ biến như Chlorpyrifos và nhóm Neonicotinoids đang đối mặt với yêu cầu phải đưa về mức không phát hiện được. Các hoạt chất khác như Mancozeb, Carbendazim hay Metribuzin cũng nằm trong danh sách bị giảm mạnh ngưỡng dư lượng hoặc cấm hoàn toàn. Hiện có 13 hoạt chất đang được giám sát chặt chẽ do thường xuyên xuất hiện trong các cảnh báo liên quan đến hàng xuất khẩu từ Việt Nam.

Nhóm hàng rau quả, bao gồm thanh long, sầu riêng, ớt và chanh dây, là những mặt hàng dự báo sẽ chịu tác động nặng nề nhất. Việc vi phạm quy định dư lượng không chỉ dẫn đến thiệt hại tài chính tức thời mà còn làm gia tăng tần suất kiểm tra tại biên giới, có trường hợp lên tới 50%. Thậm chí, chỉ một sai lệch nhỏ như dư lượng đạt 0,02 mg/kg so với mức cho phép 0,01 mg/kg cũng khiến lô hàng bị từ chối nhập khẩu.

Theo: Báo Dân trí

Chiến sự Mỹ – Iran: Toan tính đối đầu và áp lực từ eo biển Hormuz

Tình hình chiến sự Mỹ – Iran phức tạp khi hai bên đưa yêu cầu đối lập. Washington tăng cường quân số, trong khi Tehran dùng eo biển Hormuz gây áp lực kinh tế khiến triển vọng hòa bình tại Trung Đông trở nên khó lường.

Bất đồng về điều kiện hòa bình và động thái quân sự của các bên

Ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi xác nhận Mỹ đã gửi nhiều thông điệp tới Iran thông qua các quốc gia thân thiện, dù ông nhấn mạnh đây không phải là đàm phán chính thức. Tối 25.3, Đài truyền hình Press TV đưa tin Tehran vạch ra 5 điều kiện cho Mỹ để đồng ý chấm dứt chiến sự : chấm dứt hành động gây hấn và ám sát; đảm bảo ngăn chặn tái diễn cuộc chiến; bồi thường thiệt hại chiến sự; chấm dứt chống Iran và các nhóm kháng chiến; công nhận chủ quyền Iran đối với eo biển Hormuz.

Phía Nhà Trắng khẳng định đàm phán đang diễn ra nhanh chóng dù Tehran chưa chấp nhận kế hoạch 15 điểm bao gồm yêu cầu dừng chương trình hạt nhân, tên lửa và chiến tranh ủy nhiệm. Hiện tại, Mỹ đang triển khai thêm khoảng 7.000 lính bộ binh, bao gồm 2.000 binh sĩ từ Sư đoàn Dù 82 cùng 2 đơn vị thủy quân lục chiến viễn chinh. Dự kiến các đơn vị quân đội này sẽ lần lượt đến khu vực vùng Vịnh trong vài ngày và vài tuần tới.

TS Ian Bremmer nhận định thực tế cuộc chiến vẫn tiếp diễn dù có những dấu hiệu xuống thang quân sự tạm thời. Iran xem việc triển khai quân của Mỹ là bằng chứng cho thấy các nỗ lực hòa bình của Tổng thống Trump chỉ là mánh khóe chính trị. Không bên nào sẵn sàng đưa ra những gì bên kia yêu cầu, đồng thời sự thiếu tin tưởng lẫn nhau khiến triển vọng đàm phán trở nên khó khăn trong bối cảnh hiện nay.

Đòn bẩy kinh tế eo biển Hormuz và các kịch bản leo thang chiến sự

Khi giá dầu ở mức xấp xỉ 100 USD mỗi thùng, Tehran có lợi thế kinh tế khi Công ty Reliance của Ấn Độ mua 5 triệu thùng dầu thô của Iran với giá cao hơn 7 USD so với giá dầu Brent. Trong khi đó, tại Mỹ, giá xăng tăng khoảng 30% và giá thực phẩm tăng vọt do thiếu phân bón vì eo biển Hormuz bị phong tỏa. Iran tin rằng thời gian ủng hộ mình nhờ khả năng dùng UAV tấn công tàu chở dầu để bóp nghẹt tuyến giao thương tại eo biển này.

Tổng thống Trump có thể tuyên bố chiến thắng và rút quân như từng làm vào tháng 6.2025, nhưng hành động này đồng nghĩa với việc Mỹ từ bỏ chính sách tự do hàng hải suốt nửa thế kỷ qua. Ngược lại, kịch bản leo thang có thể dẫn đến việc Mỹ chiếm đảo Kharg nhằm dùng vũ lực mở cửa lại eo biển Hormuz. Nếu điều này xảy ra, Iran đe dọa tấn công trả đũa vào các nhà máy khử nước biển và cơ sở năng lượng quan trọng khắp vùng Vịnh.

Lầu Năm Góc đang thúc đẩy quốc hội thông qua đề xuất ngân sách 200 tỉ USD cho cuộc chiến, đồng thời duy trì việc điều động 7.000 binh sĩ đến khu vực. TS Bremmer phân tích rằng cục diện sẽ chỉ rõ ràng khi lực lượng lính dù và thủy quân lục chiến bổ sung đến vùng Vịnh vào đầu tháng 4. Tuy nhiên, Tổng thống Trump có thể thay đổi quyết định bất cứ lúc nào tùy thuộc vào áp lực từ cuộc bầu cử giữa kỳ sắp tới.

Theo: Báo Thanh Niên

Án mạng ở vườn chuối Hưng Yên làm một người tử vong do mâu thuẫn anh em

Trưa 26/3, Án mạng ở vườn chuối Hưng Yên bùng phát do mâu thuẫn việc chặt chuối, khiến người em đâm chết anh ruột rồi bỏ trốn nhưng bị bắt sau 25 phút.

Diễn biến án mạng ở vườn chuối Hưng Yên và nỗ lực xử lý hiện trường

Trưa ngày 26/3, tại xã Đông Tiền Hải, Hưng Yên xảy ra vụ trọng án đau lòng giữa hai anh em ruột xuất phát từ mâu thuẫn quyền lợi tại vườn chuối gia đình. Nạn nhân là ông Trần Xuân Hạ, sinh năm 1948, bị em trai là Trần Văn Quyên dùng hung khí tấn công dẫn đến thiệt mạng ngay tại nhà riêng. Theo các nguồn tin, sự việc khởi nguồn từ việc ông Quyên phát hiện nông sản trong vườn bị chặt hạ mà không được thông báo trước, dẫn đến tâm lý bức xúc và tìm anh trai đối chất. Cơ quan chức năng đã có mặt kịp thời để xử lý vụ việc theo quy định.

Trong quá trình tranh cãi, sự căng thẳng đã vượt tầm kiểm soát khi ông Hạ dùng bát sứ ném trúng ngực người em trai khiến mâu thuẫn bùng phát dữ dội. Ông Quyên lập tức rút con dao gọt hoa quả mang theo đâm một nhát trúng đùi trái anh mình gây thương tích trầm trọng dẫn đến tử vong. Sau khi thực hiện hành vi, nghi phạm nhanh chóng rời hiện trường và di chuyển về phía xã Đồng Châu lẩn trốn sự truy quét của lực lượng công an đang triển khai. Hành động bộc phát này đã để lại hậu quả nặng nề về cả tính mạng và tình cảm gia đình ruột thịt.

Lực lượng công an đã phong tỏa hiện trường, tiến hành khám nghiệm tử thi và thu thập chứng cứ vật chất để làm rõ diễn biến vụ việc theo trình tự. Sau 25 phút triển khai các biện pháp nghiệp vụ, lực lượng chức năng đã bắt giữ thành công Trần Văn Quyên tại nhà riêng ở thôn Chỉ Trung khi đối tượng đang lẩn trốn. Hiện vụ việc đang được điều tra mở rộng nhằm hoàn thiện hồ sơ tố tụng, đồng thời nghi phạm bước đầu thừa nhận hành vi phạm tội do nóng giận nhất thời. Đây là bài học đau xót về việc giữ gìn sự bình tĩnh trong các quan hệ dân sự đời thường.

Theo: VOV

Giảm huyết áp bằng 9 thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2024 có 1,4 tỷ người từ 30-79 tuổi bị tăng huyết áp. Thay đổi lối sống hằng ngày giúp kiểm soát các bệnh lý rất nguy hiểm này.

Giảm huyết áp hiệu quả thông qua việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hằng ngày

Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm trên toàn thế giới. Theo báo cáo năm 2024, khoảng 1/3 dân số trong độ tuổi 30-79 đang phải chung sống với căn bệnh này. Một nguyên tắc cốt lõi để kiểm soát bệnh là giảm lượng muối tiêu thụ. Natri thường ẩn nấp nhiều trong các loại đồ ăn chế biến sẵn hoặc thực phẩm đóng hộp. Việc cắt giảm một lượng muối nhỏ cũng đủ mang lại lợi ích rõ rệt cho tim.

Bên cạnh giảm mặn, việc bổ sung kali từ rau xanh và khoai lang là rất cần thiết. Kali giúp cơ thể đào thải natri và hỗ trợ làm giãn các thành mạch máu. Một quả chuối mỗi ngày có thể giúp duy trì sự cân bằng điện giải. Tuy nhiên, người mắc bệnh thận nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tăng kali. Tỏi cũng là thực phẩm vàng khi hỗ trợ giảm nhẹ cả huyết áp tâm thu lẫn tâm trương.

Chế độ ăn nên có thêm một nắm hạt óc chó để cung cấp chất béo lành mạnh. Người dùng nên đọc kỹ nhãn thực phẩm để tránh lượng natri tiềm ẩn trong nước sốt. Hạn chế tối đa thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo từ nguồn chế biến sẵn. Chuyển sang thực phẩm tươi giúp việc kiểm soát huyết áp trở nên bền vững hơn. Những thay đổi này tuy nhỏ nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe.

Duy trì thói quen vận động và lối sống tích cực để ổn định huyết áp

Vận động thể chất là phương pháp đơn giản nhất giúp ổn định chỉ số tim mạch. Đi bộ nhanh khoảng 40 phút mỗi ngày giúp tăng sản xuất nitric oxide. Hoạt động này làm giãn mạch và giảm đáng kể sức cản của thành mạch. Đối với người có nhịp sống nhanh, việc duy trì vận động là vô cùng quan trọng. Thói quen tập luyện hằng ngày giúp mạch máu linh hoạt và khỏe mạnh hơn.

Thói quen uống trà cũng đóng góp tích cực vào quá trình hạ huyết áp tự nhiên. Thay một phần cà phê bằng trà xanh giúp bổ sung các polyphenol chống oxy hóa. Tiêu thụ trà xanh có thể giảm huyết áp tâm thu khoảng 3 mmHg. Trà atiso đỏ cũng hỗ trợ cải thiện tim mạch nếu duy trì đều đặn. Tuy nhiên, cần thận trọng vì trà có thể làm tăng tác dụng của thuốc điều trị.

Cuối cùng, quản lý căng thẳng và chăm sóc giấc ngủ là yếu tố không thể thiếu. Chỉ cần 10 phút thiền trước khi ngủ sẽ giúp giảm hormone stress hiệu quả. Căng thẳng kéo dài là tác nhân gây bệnh, nên việc thả lỏng tâm trí là ưu tiên. Một giấc ngủ sâu giúp cơ thể phục hồi và kiểm soát huyết áp toàn diện. Kết hợp các thói quen này giúp chúng ta sống khỏe và tránh xa bệnh tật.

Theo: VnExpress

Giá vé máy bay toàn cầu đồng loạt tăng mạnh từ tháng 4

Từ 1/4, giá vé máy bay toàn cầu tăng mạnh do phụ phí nhiên liệu đi lên. Ảnh hưởng xung đột Trung Đông khiến chi phí vận hành ngành hàng không bị đội lên cao.

Giá vé máy bay leo thang vì nhiên liệu phi mã

Xung đột tại Trung Đông bùng phát cuối tháng 2 khiến giá nhiên liệu bay đắt hơn. IATA cho biết giá chạm mốc 197 USD một thùng vào ngày 20/3, tăng gần gấp đôi. Hãng Cathay Pacific của Hong Kong tăng phụ phí nhiên liệu thêm 34% từ ngày 1/4 tới. Hãng dự kiến thực hiện rà soát mức phí này định kỳ hai tuần một lần để cập nhật. Các chặng bay dài sẽ chịu mức phụ phí mới lên tới 200 USD cho mỗi vé. Chặng trung bình là 93 USD và chặng bay ngắn áp dụng mức 50 USD.

Nhiên liệu hiện chiếm tới 1/4 chi phí vận hành của toàn bộ ngành hàng không. Tại Cathay Pacific, con số này chiếm 30% tổng chi phí hoạt động trong năm 2025 tới. Hãng lo ngại khó duy trì mạng lưới bay ổn định nếu giá không được kiểm soát tốt. Hiện hơn 60% hãng hàng không quốc tế đã buộc phải điều chỉnh tăng giá vé máy bay. Chi phí vận hành ngành đang bị đội lên khoảng 40% so với cùng kỳ năm trước. Nhiều đơn vị đang phải điều chỉnh lại toàn bộ các dự báo tài chính trong năm.

Chuyên gia Sparta Commodities SA nhận định hệ thống báo động đã kích hoạt khắp nơi. Một số hãng giá rẻ ở Đông Nam Á có thể phải tạm ngừng hoạt động máy bay. Các hãng bay châu Á dễ tổn thương do chương trình phòng ngừa rủi ro giá dầu yếu. Nhiều hãng đang lên kế hoạch hủy chuyến đường dài do lo ngại không đủ nhiên liệu. Điều này dẫn đến nguy cơ máy bay bị mắc kẹt tại các sân bay ở nước ngoài. Toàn ngành đang phải cắt giảm mạnh công suất để duy trì hoạt động cốt lõi.

Thị trường Việt Nam trước áp lực phụ thu mới

Tại Việt Nam, giá xăng Jet A1 đã vượt ngưỡng 230 USD một thùng rất cao. Cục Hàng không đề xuất phụ thu nhiên liệu cho vé nội địa từ ngày 1/4 này. Thời gian áp dụng dự kiến kéo dài đến hết ngày 30/6/2026 cho vé hạng phổ thông. Mức thu dao động từ 297.000 đến 680.000 đồng tùy theo từng chặng bay nội địa cụ thể. Vé chặng Hà Nội đi Phú Quốc có thể chạm mức cao nhất là 4,68 triệu đồng. Chặng Hà Nội đi TP HCM cũng có thể lên tới gần 4 triệu đồng.

Vietnam Airlines dự báo chi phí khai thác tăng gấp đôi nếu giá dầu đạt 200 USD. Khi đó hãng càng bay càng lỗ và phải cắt giảm tần suất đường bay ngách. Các hãng bay trong nước sẽ tập trung nguồn lực vào những trục bay chính hiện nay. Hãng Eva Air đã tăng thuế nhiên liệu chặng Việt Nam – Đài Loan từ ngày 19/3. Phí khứ hồi cho chặng này tăng từ 84 lên 120 USD cho mỗi hành khách đi. Hãng Starlux cũng tăng phí đi Mỹ hoặc EU một chiều lên mức 180 USD.

Chi phí du lịch tăng cao khiến các công ty lữ hành đồng loạt tăng giá tour. Mức tăng từ 10% đến 15% bắt đầu áp dụng rộng rãi từ tháng 4 này. Nhiều khách Việt chọn né đường bay và ưu tiên di chuyển bằng đường bộ hoặc tàu. Đây là lựa chọn để tiết kiệm chi phí cho kỳ nghỉ lễ Giỗ Tổ và 30/4. Tuy nhiên, các tour khởi hành từ trước vẫn giữ nguyên giá nhờ đối tác hỗ trợ. Hàng loạt tour đi nước ngoài đang chịu áp lực lớn từ biến động phí hàng không.

Theo: VnExpress

Giá vé máy bay dự kiến tăng khi chi phí nhiên liệu biến động mạnh

Giá vé máy bay dự kiến tăng cao từ tháng 4/2026 khi các hãng hàng không phải cắt giảm hàng loạt chuyến bay do áp lực giá nhiên liệu Jet A-1 leo thang.

Giá vé máy bay chịu áp lực lớn từ chi phí vận hành

Tình hình giá nhiên liệu bay Jet A-1 đang có những biến động khó lường và liên tục neo ở mức cao, tạo ra sức ép không nhỏ đối với ngành hàng không Việt Nam trong giai đoạn hiện nay. Theo các báo cáo chuyên ngành, sự tăng trưởng nóng này bắt nguồn từ những hệ lụy của xung đột chính trị thế giới cùng với tình trạng khan hiếm nguồn cung khi nhiều nhà máy lọc dầu trong khu vực giảm công suất.

Những số liệu thực tế cho thấy giá nhiên liệu bình quân trong tháng 3 đã vượt xa mức dự báo 190-200 USD mỗi thùng, có thời điểm chạm mốc hơn 234 USD. Với việc chi phí xăng dầu thường chiếm tỷ trọng từ 35% đến 40% tổng chi phí vận hành, việc giá đầu vào tăng gấp đôi so với giai đoạn trước xung đột khiến gánh nặng tài chính của các hãng bay tăng thêm khoảng 40%.

Không chỉ dừng lại ở vấn đề giá cả, các doanh nghiệp vận tải hàng không còn phải đối mặt với rủi ro về nguồn cung khi thị trường nội địa vẫn phụ thuộc lớn vào nguồn nhập khẩu. Hiện nay, các đơn vị cung cấp nhiên liệu mới chỉ đưa ra cam kết đảm bảo đủ lượng hàng cần thiết cho đến giữa tháng 4, khiến triển vọng hoạt động xuyên suốt quý II trở nên bất định.

Các hãng hàng không đồng loạt cắt giảm tần suất khai thác

Để ứng phó với tình hình khó khăn, Vietnam Airlines đã thông báo tạm dừng khai thác 7 đường bay nội địa và dự kiến cắt giảm tới 1.700 cặp chuyến mỗi tháng trong quý II. Tương tự, hãng hàng không Vietjet cũng lên kế hoạch giảm khoảng 18% tổng sản lượng khai thác, đặc biệt là ở các chặng bay trong nước để hạn chế tối đa các khoản thua lỗ phát sinh do chi phí nhiên liệu.

Các đơn vị khác như Bamboo Airways hay Pacific Airlines cũng không nằm ngoài vòng xoáy này khi buộc phải giảm hơn một nửa tần suất bay hoặc cắt bỏ các chuyến vào khung giờ thấp điểm. Xu hướng này không chỉ diễn ra tại Việt Nam mà còn là tình trạng chung toàn cầu, với hơn 60% hãng hàng không quốc tế đã bắt đầu điều chỉnh phụ thu nhiên liệu hoặc tăng giá vé từ giữa tháng 3.

Trước bối cảnh này, cơ quan quản lý hàng không đã đề xuất áp dụng mức phụ thu nhiên liệu linh hoạt đối với vé hạng phổ thông trong vòng 3 tháng nhằm hỗ trợ doanh nghiệp duy trì hoạt động. Đồng thời, một loạt các giải pháp về thuế như duy trì mức thuế nhập khẩu 0% và giảm thuế bảo vệ môi trường cũng được kiến nghị để giảm bớt áp lực dòng tiền cho các hãng.

Theo: VietNamNet

Khởi tố 11 thanh thiếu niên: Mang hung khí tấn công người tại Hải Phòng

Khởi tố 11 thanh thiếu niên mang hung khí tấn công người tại Hải Phòng. Nhóm này lạng lách, đánh võng và gây thương tích cho nạn nhân vào rạng sáng 8/3.

Diễn biến vụ việc và hành vi gây rối trật tự

Vào tối ngày 7/3, một nhóm gồm 11 thanh thiếu niên đã tụ tập và rủ nhau điều khiển xe máy di chuyển từ khu vực Chí Linh sang trung tâm thành phố Hải Dương. Mục đích ban đầu của nhóm là để tổ chức đua xe trái phép và tìm kiếm các nhóm thanh niên khác nhằm thực hiện hành vi đánh nhau. Sự việc này đã gây ra tình trạng bất ổn cho trật tự an toàn giao thông tại địa phương trong suốt đêm đó.

Trong quá trình di chuyển qua nhiều tuyến phố, các đối tượng này hoàn toàn không đội mũ bảo hiểm theo quy định của pháp luật. Nhóm liên tục thực hiện các hành vi nguy hiểm như phóng nhanh, lạng lách và đánh võng trên đường gây mất an toàn. Điều này không chỉ vi phạm nghiêm trọng luật giao thông đường bộ mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn cho chính họ cũng như những người dân khác đang lưu thông vào thời điểm rạng sáng.

Để chuẩn bị cho các cuộc xung đột, nhóm thanh thiếu niên này đã chuẩn bị sẵn nhiều loại hung khí nguy hiểm có tính sát thương cao bao gồm dao quắm, đinh ba và nhiều vỏ chai bia. Đến khoảng 3 giờ 20 phút ngày 8/3, khi đi tới khu vực cầu Hàn thuộc đường 390D, nhóm phát hiện hai người dân đi xe máy nên đã lập tức truy đuổi. Nhóm đã dùng vũ lực và hung khí tấn công trực tiếp khiến các nạn nhân bị thương tích rồi mới rời khỏi hiện trường.

Khởi tố 11 thanh thiếu niên và quá trình xử lý pháp luật

Ngay sau khi tiếp nhận thông tin về vụ việc nhóm thanh niên mang hung khí hành hung người dân, lực lượng công an đã nhanh chóng triển khai các biện pháp nghiệp vụ để xác minh. Qua quá trình điều tra quyết liệt và thu thập đầy đủ chứng cứ, cơ quan chức năng đã xác định rõ danh tính của toàn bộ 11 đối tượng liên quan. Các tài liệu thu thập được tại hiện trường và lời khai của các đối tượng đã phản ánh rõ hành vi vi phạm pháp luật nghiêm trọng của nhóm này.

Căn cứ vào các tài liệu và chứng cứ hiện có, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an thành phố Hải Phòng đã chính thức ra quyết định khởi tố vụ án và khởi tố bị can đối với các đối tượng. Đồng thời, cơ quan điều tra cũng đã áp dụng các biện pháp ngăn chặn cần thiết theo đúng trình tự và quy định của pháp luật để phục vụ công tác điều tra. Việc khởi tố 11 thanh thiếu niên này nhằm xử lý nghiêm hành vi gây rối trật tự công cộng và cố ý gây thương tích.

Hiện tại, hồ sơ vụ án vẫn đang được cơ quan công an tiếp tục mở rộng điều tra để làm rõ mọi chi tiết và xử lý nghiêm minh các cá nhân vi phạm theo đúng quy định. Vụ việc là lời cảnh báo đối với tình trạng thanh thiếu niên tụ tập mang theo hung khí gây bất ổn xã hội đang có xu hướng gia tăng. Các cơ quan chức năng khẳng định sẽ thực hiện đầy đủ các bước tố tụng để đảm bảo tính thượng tôn pháp luật và giữ gìn an ninh cho khu vực.

Theo: Báo Pháp luật