Bảo vệ thận: 5 thói quen đơn giản ngăn ngừa nguy cơ suy giảm chức năng

Thận lọc 200l máu hàng ngày. Ngày 28/03/2026, chuyên gia gợi ý 5 thói quen đơn giản giúp mỗi người chủ động bảo vệ cơ quan này để tránh nguy cơ suy thận mạn.

Bảo vệ thận: Duy trì thói quen uống nước và ăn uống khoa học

Hai quả thận nhỏ bé đảm nhiệm công việc khổng lồ khi lọc khoảng 200 lít máu mỗi ngày. Quá trình này giúp loại bỏ chất thải, độc tố và lượng nước dư thừa. Thận còn tham gia điều hòa huyết áp, cân bằng điện giải và hỗ trợ sản xuất hồng cầu. Tuy nhiên, bệnh thận mạn thường tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng. Theo các chuyên gia, lối sống hiện đại là tác nhân khiến thận dễ tổn thương.

Theo Healthline, uống đủ nước là yếu tố thiết yếu hỗ trợ thận lọc máu và đào thải cặn bã. Khi thiếu nước, nước tiểu đậm đặc làm tăng nguy cơ sỏi thận và nhiễm trùng. Ngược lại, uống đủ nước giúp nước tiểu loãng hơn, hỗ trợ đào thải thuận lợi. Với người trưởng thành, lượng nước khuyến nghị hàng ngày là 1,5 đến 2 lít. Duy trì thói quen này là cách đơn giản để bảo vệ hệ tiết niệu.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thận lâu dài. Tiêu thụ nhiều muối và đường làm tăng nguy cơ tăng huyết áp hay đái tháo đường. Đây là những nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương thận nghiêm trọng. Chuyên gia khuyến cáo nên giới hạn lượng muối dưới mức 5g mỗi ngày. Hãy tăng cường rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt để giảm áp lực cho thận. Những thay đổi nhỏ giúp nâng cao sức khỏe tổng thể.

Tăng cường vận động thể chất và kiểm soát việc dùng thuốc

Hoạt động thể chất thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ thận hiệu quả. Người trưởng thành nên dành ít nhất 150 phút mỗi tuần cho bài tập vừa sức. Những bộ môn như đi bộ, bơi lội hoặc yoga mang lại lợi ích to lớn. Vận động giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa đái tháo đường type 2. Đây là bước quan trọng để bảo vệ thận khỏi các tổn thương chuyển hóa. Tập luyện đều đặn giúp cải thiện tuần hoàn máu đến cơ quan lọc.

Lạm dụng thuốc giảm đau là nguyên nhân âm thầm gây hại cho nhu mô thận. Việc sử dụng kéo dài nhóm thuốc chống viêm không steroid làm giảm lưu lượng máu đến thận. Tình trạng này gây suy giảm chức năng lọc và dẫn đến tổn thương thực thể. Ngoài ra, thói quen hút thuốc hay rượu bia cũng tác động xấu đến tuần hoàn. Lượng máu nuôi thận suy giảm khiến cơ quan này bị bào mòn. Từ bỏ chất độc hại là yêu cầu bắt buộc để giữ thận khỏe.

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm dấu hiệu bất thường của thận. Do bệnh ít biểu hiện giai đoạn đầu, các xét nghiệm nước tiểu và máu là cần thiết. Chỉ số creatinine hoặc eGFR giúp bác sĩ đánh giá chính xác khả năng hoạt động. Nhóm nguy cơ cao như bệnh nhân tiểu đường cần được theo dõi thường xuyên. Tầm soát sớm giúp can thiệp kịp thời, tránh biến chứng tử vong. Chủ động chăm sóc thận giúp duy trì cuộc sống khỏe mạnh lâu dài.

Theo: Báo Dân trí

Định giá dịch vụ lao động nước ngoài: Quy định mới nhằm minh bạch hóa chi phí

Quy định mới về định giá dịch vụ lao động nước ngoài giúp chuẩn hóa chi phí, tạo sự minh bạch và bảo vệ quyền lợi cho người lao động đi làm việc quốc tế.

Định giá dịch vụ lao động nước ngoài theo từng thị trường và ngành nghề

Một quy định mới vừa được Bộ Nội vụ ban hành nhằm chuẩn hóa các yếu tố cấu thành chi phí cho hoạt động đưa người Việt Nam đi làm việc tại quốc tế. Theo đó, kể từ ngày 15/5, các dịch vụ này sẽ dựa trên những đặc điểm kinh tế và kỹ thuật cụ thể để Nhà nước thiết lập mức giá tối đa.

Việc xác định giá sẽ không áp dụng chung chung mà phân tách rõ ràng theo từng thị trường tiếp nhận, từng loại ngành nghề và công việc thực tế của người lao động.Mỗi dịch vụ được tính toán dựa trên một lượt lao động tương ứng với một hợp đồng cụ thể đã được cơ quan chức năng phê duyệt.

Cách tiếp cận này giúp các đơn vị cung cấp dịch vụ và người lao động có một đơn vị tính thống nhất, tránh tình trạng mập mờ trong việc kê khai các khoản thu. Danh mục phân loại bao gồm các thị trường truyền thống như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan và mở rộng sang cả các khu vực như Châu Âu, Châu Mỹ hay Trung Á.

Quy trình môi giới và cung ứng lao động được phân tách rõ ràng

Trong quy định này, dịch vụ môi giới được tách biệt hoàn toàn với dịch vụ đưa người lao động đi làm việc. Môi giới được hiểu là hoạt động trung gian, kết nối doanh nghiệp trong nước với đối tác nước ngoài để ký kết hợp đồng. Chi phí cho hoạt động này sẽ được tính dựa trên số lượng lao động hoặc quy mô của hợp đồng cung ứng.

Việc làm rõ hai loại hình dịch vụ này giúp người lao động nhận diện được cấu phần chi phí mà họ phải chi trả trong toàn bộ quá trình.Ngoài các thị trường trên đất liền, quy định cũng bao hàm cả dịch vụ đưa lao động làm việc trên biển quốc tế, một lĩnh vực vốn có nhiều đặc thù về điều kiện tổ chức.

Tất cả các hoạt động này đều phải gắn liền với sự chấp thuận của Bộ Nội vụ đối với hợp đồng cung ứng nhằm kiểm soát chất lượng dịch vụ ngay từ khâu đầu tiên. Mục tiêu dài hạn là tạo ra một thị trường cạnh tranh lành mạnh, nơi các doanh nghiệp phải tuân thủ các tiêu chuẩn kỹ thuật đã được định sẵn.

Theo: Báo Dân trí

Tình hình Trung Đông: Mỹ dự báo chiến dịch sớm kết thúc, Israel oanh tạc cơ sở hạt nhân Iran

Căng thẳng tình hình Trung Đông gia tăng khi Israel ném bom các cơ sở hạt nhân của Iran, trong khi Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio nhận định chiến dịch quân sự có thể kết thúc trong vài tuần tới thay vì kéo dài nhiều tháng như dự báo.

Mỹ dự báo thời điểm kết thúc chiến dịch và cảnh báo an ninh hàng hải tại eo biển Hormuz

Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio ngày 27.3 khẳng định Washington dự kiến chiến dịch tại Iran sẽ kết thúc trong vài tuần tới thay vì kéo dài nhiều tháng. Ông cho biết Mỹ có thể đạt được các mục tiêu chiến lược mà không cần triển khai quân trên bộ tới lãnh thổ Iran. Hiện Washington đã trao đổi thông điệp và nhận được tín hiệu từ hệ thống Iran về việc sẵn sàng đàm phán một số vấn đề nhất định để tìm cách hạ nhiệt cuộc xung đột hiện nay.

Phát biểu sau cuộc gặp G7 tại Pháp, ông Rubio nhấn mạnh Mỹ sẵn sàng chuyển hướng vũ khí từ Ukraine sang Trung Đông nếu nhu cầu quân sự và lợi ích quốc gia đòi hỏi sự ưu tiên, dù việc này chưa diễn ra. Các ngoại trưởng G7 cũng ra tuyên bố chung về sự cần thiết tuyệt đối phải khôi phục quyền tự do hàng hải an toàn và không thu phí tại eo biển Hormuz. Nhóm G7 đồng thời kêu gọi chấm dứt ngay các cuộc tấn công vào hạ tầng dân sự.

Tình hình thực địa ghi nhận 12 lính Mỹ bị thương, gồm 2 người bị thương nặng, sau cuộc tấn công của Iran vào căn cứ Prince Sultan ở Ả Rập Xê Út ngày 27.3. Kể từ khi cuộc chiến bắt đầu ngày 28.2, tổng số quân nhân Mỹ bị thương đã vượt mức 300 người, trong đó 273 người đã trở lại làm nhiệm vụ. Thống kê cũng cho thấy 13 binh sĩ Mỹ đã thiệt mạng trong cuộc xung đột hiện đã bước sang tuần thứ 5.

Israel tấn công các mục tiêu hạt nhân và khủng hoảng y tế trầm trọng tại Lebanon

Rạng sáng 28.3, Không quân Israel xác nhận đã ném bom khu phức hợp lò phản ứng nước nặng Arak và một cơ sở khai thác uranium tại Yazd ở miền trung Iran. Israel mô tả đây là những địa điểm quan trọng được Tehran sử dụng để sản xuất nguyên liệu thô phục vụ quá trình làm giàu uranium. Theo hãng thông tấn Fars, các cuộc tấn công không gây thương vong về người nhờ hệ thống cảnh báo sơ tán và các biện pháp an toàn được thực hiện trước đó.

Bộ trưởng Quốc phòng Israel Katz ngày 27.3 cảnh báo sẽ tiếp tục tăng cường cường độ các cuộc tấn công nếu Tehran không chấm dứt việc phóng tên lửa. Ông khẳng định Iran sẽ phải trả giá ngày càng đắt cho các hành động quân sự nhắm vào Israel. Cuộc xung đột này đang gây ra những hệ lụy dây chuyền tại Lebanon, nơi cuộc đối đầu giữa Israel và Hezbollah khiến hệ thống chăm sóc sức khỏe quốc gia này đứng trước nguy cơ sụp đổ hoàn toàn.

Người dân lánh nạn tại khu trại tạm thời ở Beirut, Lebanon ngày 27.3.2026 khi xung đột Israel – Hezbollah gây ra cuộc khủng hoảng nhân đạo. (Ảnh: Chụp màn hình báo Thanh Niên)

Đại diện WHO Abdinasir Abubakar cho biết ít nhất 49 trung tâm y tế tại Lebanon đã đóng cửa, với 53 nhân viên y tế thiệt mạng và 117 người bị thương. Nhiều bệnh viện hiện chỉ còn đủ vật tư dự trữ để duy trì hoạt động trong vòng hai tuần ngắn ngủi. Tình trạng di dời hàng loạt khiến các cơ sở y tế thiếu hụt nhân sự, đồng thời làm trầm trọng thêm cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần đối với cả dân thường và đội ngũ tuyến đầu.

Theo: Báo Thanh Niên

Xung đột Trung Đông: Mỹ gia hạn tối hậu thư giữa lúc Israel tấn công

Tình hình Trung Đông căng thẳng cực độ khi Mỹ lùi hạn chót tấn công Iran, trong khi Israel liên tiếp oanh kích các mục tiêu quân sự tại nước này.

Xung đột Trung Đông và những diễn biến quân sự mới nhất

Tại cuộc họp báo ở Nhà Trắng hôm qua, Tổng thống Trump thông báo lùi thời hạn tấn công các cơ sở năng lượng của Iran thêm 10 ngày, đến sáng 7/4 theo giờ Việt Nam. Nhà lãnh đạo Mỹ khẳng định các cuộc đàm phán đang đạt tiến triển tốt dù Tehran vẫn phủ nhận việc thảo luận và không đưa ra yêu cầu ngừng bắn nào. Tuy nhiên, quân đội Israel cùng ngày đã bất ngờ oanh kích trực diện vào trung tâm Tehran và các cơ sở sản xuất tên lửa ở miền tây Iran nhằm triệt hạ năng lực quốc phòng của đối thủ.

Về phía Iran, quân đội nước này liên tục đưa ra cảnh báo sẽ đáp trả vào các căn cứ có lính Mỹ đồn trú trong khu vực. Truyền thông địa phương ghi nhận nhiều đợt tập kích trúng các khu dân cư tại Tehran, Qom và Urmia, gây thương vong cho dân thường và phá hủy nhiều căn hộ. Những diễn biến này đã kích hoạt còi báo động không kích tại Bahrain, Qatar và UAE, đồng thời gây thiệt hại cho cảng chính của Kuwait.

Ngoại trưởng Nga Sergei Lavrov thừa nhận có hợp tác kỹ thuật quân sự với Tehran nhưng bác bỏ cáo buộc cung cấp tin tình báo cho các đợt tấn công của Iran. Moscow cho rằng các vụ tấn công của Iran vào căn cứ Mỹ là thông tin công khai và không gây bất ngờ. Trước tình hình leo thang, Hội đồng Bảo an Liên Hợp Quốc đã phải tổ chức phiên họp kín theo yêu cầu của phía Nga để thảo luận về cuộc khủng hoảng.

Hệ lụy kinh tế và sự rạn nứt chính trị tại Israel

Giá dầu Brent đã tiến sát mốc 110 USD/thùng sau khi thị trường phản ứng với thông tin Mỹ điều động thêm hàng nghìn quân tới khu vực. Kể từ khi cuộc chiến bùng phát, giá dầu thế giới đã tăng vọt từ 40% đến 50%, gây áp lực lớn lên các thị trường chứng khoán từ Seoul đến Tokyo. Sự hoài nghi của giới đầu tư ngày càng tăng khi Washington liên tục thay đổi thái độ giữa đàm phán hòa bình và răn đe quân sự.

Để đối phó với cú sốc năng lượng, nhiều chính phủ như Ấn Độ, Nhật Bản và Ba Lan đã phải cắt giảm thuế nhiên liệu hoặc nới lỏng quy định nhiệt điện. Tổ chức Thương mại Thế giới cảnh báo hệ thống thương mại toàn cầu đang đối mặt với sự gián đoạn nghiêm trọng nhất trong vòng 80 năm qua. Ngân hàng Thế giới cũng bày tỏ sự sẵn sàng trong việc hỗ trợ tài chính khẩn cấp cho các nền kinh tế mới nổi đang bị tổn thương.

Tại Israel, lãnh đạo đối lập Yair Lapid cảnh báo về một thảm họa an ninh khi quân đội đang bị kéo căng quá mức chịu đựng. Tổng tham mưu trưởng Eyal Zamir cũng thừa nhận lực lượng dự bị không thể trụ vững và quân đội đang đứng trước bờ vực sụp đổ. Trong khi đó, các nhà lãnh đạo ASEAN dự kiến sẽ ưu tiên thảo luận về các giải pháp ứng phó cú sốc kinh tế từ Trung Đông tại hội nghị vào tháng 5 tới.

Theo: Báo Thanh Niên

Khủng hoảng nhiên liệu Cuba khiến xe ngựa trở lại trên đường phố

Khủng hoảng nhiên liệu Cuba khiến đường phố xuất hiện những cỗ xe ngựa thay ô tô, giúp người dân duy trì việc vận chuyển hàng hóa và đi lại thiết yếu này.

Khủng hoảng nhiên liệu Cuba đẩy mạnh nhu cầu sử dụng phương tiện thô sơ

Khi nhiên liệu trở thành mặt hàng xa xỉ tại Cuba, cuộc sống của người dân vẫn tiếp tục diễn ra theo một phương thức hoàn toàn khác biệt so với trước đây. Những chiếc xe máy và ô tô vốn là phương tiện di chuyển quen thuộc nay buộc phải dừng hoạt động, để lại những con đường im tiếng động cơ. Thay vào đó, âm thanh của tiếng vó ngựa gõ đều trên mặt lộ bắt đầu trở nên phổ biến, đánh dấu sự quay lại của một thời kỳ vận tải thô sơ.

Tại các vùng nông thôn, khi xăng dầu ngày càng khan hiếm, người dân buộc phải tìm đến xe ngựa và xe kéo như một giải pháp cứu cánh để thay thế phương tiện cơ giới. Sự tái xuất hiện này không bắt nguồn từ nhu cầu hoài niệm hay các lựa chọn mang tính biểu tượng văn hóa, mà hoàn toàn xuất phát từ những đòi hỏi thực tế của đời sống thường nhật. Trong bối cảnh nguồn cung nhiên liệu không đủ duy trì máy móc, việc sử dụng sức kéo động vật trở thành cách thức khả thi nhất để vận chuyển.


Người dân Cuba sử dụng xe ngựa, xe kéo làm phương tiện di chuyển khi nhiên liệu khan hiếm. (Ảnh: Chụp màn hình báo CafeF).

Những cỗ xe thô sơ hiện được tận dụng tối đa để chở nông sản từ đồng ruộng, vận chuyển hàng hóa thiết yếu và đưa người dân ra các khu chợ trung tâm. Một ưu điểm lớn khiến phương tiện này được ưa chuộng là chi phí vận hành rất thấp, đồng thời không chịu sự chi phối từ nguồn cung xăng dầu hạn chế. Việc duy trì xe ngựa chủ yếu dựa vào công chăm sóc và sức kéo tự nhiên, giúp các hoạt động thiết yếu tại địa phương không bị gián đoạn hoàn toàn.

Sự thích nghi của người dân trước điều kiện thiếu hụt xăng dầu

Sự quay trở lại của các phương tiện truyền thống đã kéo theo những thay đổi sâu sắc trong thói quen sinh hoạt và cách thức tổ chức cuộc sống của cư dân Cuba. Thay vì sự nhanh chóng của các loại xe cơ giới, người dân giờ đây phải chấp nhận nhịp độ di chuyển chậm rãi hơn và cần lập kế hoạch kỹ lưỡng cho mỗi chuyến đi. Những quãng đường ngắn từng chỉ mất vài phút hiện có thể kéo dài lâu hơn, đòi hỏi sự kiên nhẫn và điều chỉnh thời gian biểu cá nhân.

Ở một số khu vực, hệ thống giao thông công cộng thô sơ đã được hình thành với các tuyến vận chuyển cố định bằng xe kéo hoạt động liên tục. Người dân dần làm quen với việc chờ đợi xe theo lộ trình, chia sẻ không gian chật hẹp trên xe và điều chỉnh công việc theo tốc độ của ngựa kéo. Theo giới quan sát, cách tổ chức này phản ánh nỗ lực tận dụng tối đa mỗi lần di chuyển để hạn chế những chuyến đi không thực sự cần thiết trong điều kiện thiếu thốn.

Dưới góc nhìn thực tế, việc sử dụng lại xe ngựa có thể xem là một bước lùi về công nghệ, nhưng lại là cách để duy trì nhịp sống trong bối cảnh khó khăn. Những phương tiện tưởng chừng đã lạc hậu này chứng minh được giá trị bền bỉ khi không phụ thuộc vào nhiên liệu hóa thạch và có thể hoạt động ổn định. Đây không chỉ là biểu hiện của khả năng thích nghi trước hoàn cảnh mà còn cho thấy sự linh hoạt của con người khi tìm về những giá trị cũ để giải quyết bài toán hiện tại.

Theo: CafeF

Nhiều quan chức sa lưới vì đã tổ chức khai thác quặng titan trái phép, trị giá hơn 1.500 tỉ đồng.

Viện kiểm sát truy tố Phan Thành Muôn và dàn lãnh đạo Tập đoàn Hưng Thịnh vì khai thác quặng titan lậu 1.500 tỉ đồng cùng hành vi đưa hối lộ tại Bình Thuận.

Khai thác quặng titan và kịch bản che giấu doanh thu ngàn tỉ

Theo cáo trạng ngày 26-3, ông Phan Thành Muôn, Chủ tịch Tập đoàn khoáng sản đầu tư Hưng Thịnh, bị truy tố về ba tội danh. Các tội gồm vi phạm khai thác tài nguyên, kế toán và đưa hối lộ. Từ năm 2021 đến 2024, ông Muôn cùng các đồng phạm gồm Phạm Văn Định, Phạm Văn Dương, Trần Văn Thảo và Phan Thanh Nghị đã khai thác quặng lậu tại xã Hòa Thắng. Tổng giá trị khoáng sản trái phép lên tới hơn 1.500 tỉ đồng, gây hậu quả đặc biệt nghiêm trọng.

Công ty này đã khai thác vượt công suất và xuất bán quặng nguyên khai không qua chế biến. Để che giấu doanh thu, ông Muôn thỏa thuận với khách hàng ghi giá trên hóa đơn thấp hơn thực tế. Phần tiền chênh lệch được để ngoài sổ sách nhằm trốn tránh nghĩa vụ nộp thuế cho nhà nước. Hành vi gian lận kế toán tinh vi này đã trực tiếp gây thiệt hại cho ngân sách quốc gia tổng cộng hơn 50 tỉ đồng tiền thuế từ các hoạt động kinh doanh quặng titan.

Vụ án còn có sự tham gia của Hoàng Thượng Hạ, quốc tịch Trung Quốc, trong mạng lưới tiêu thụ xuyên biên giới. Hạ mua quặng từ Muôn và Công ty Sông Bình với giá thấp hơn thực tế để tổ chức buôn lậu ra nước ngoài. Tổng giá trị quặng lậu trong đường dây này được xác định là 3,8 triệu USD, tương đương hơn 95,9 tỉ đồng. Điều này không chỉ gây thất thoát tài nguyên mà còn làm lãng phí lớn tài sản công trong thời gian dài.

Thủ đoạn bán hàng hai giá và hối lộ quan chức Bình Thuận

Nhân vật khác là ông Nguyễn Văn Đông, Chủ tịch Tập đoàn Rạng Đông, bị truy tố về tội trốn thuế cùng hai người thân. Từng được ví là chaebol của Bình Thuận, ông Đông phê duyệt kế hoạch lách luật cuối năm 2023 để giải quyết khó khăn tài chính. Các nhân viên như Nguyễn Thị Phương Thu và Nguyễn Thu Hương Thủy thỏa thuận bán quặng Ilmenite với hai mức giá. Họ thu tiền mặt ngoài sổ sách cho ông Đông sử dụng vào các hoạt động riêng của doanh nghiệp.

Chứng cứ cho thấy bà Trần Thị Lê Vi Vân đã ký 5 hợp đồng mua 38.000 tấn quặng từ Công ty Sông Bình với giá 115,5 tỉ đồng. Tuy nhiên, số tiền chênh lệch ngoài hợp đồng lên tới 16,5 tỉ đồng đã được giao nhận bằng tiền mặt và không hạch toán. Kết luận giám định thuế khẳng định hành vi này gây hậu quả xấu cho nền kinh tế. Nó trực tiếp gây thiệt hại cho ngân sách nhà nước gần 3,9 tỉ đồng tiền thuế thu nhập và thuế giá trị gia tăng.

Để duy trì sai phạm, các doanh nghiệp đã đưa hối lộ cho cán bộ quản lý địa phương. Cựu phó giám đốc Sở Tài nguyên và Môi trường Phan Thị Xuân Thu nhận hơn 1,6 tỉ đồng để chỉ đạo sửa biên bản, bỏ qua sai phạm tại mỏ Hưng Thịnh. Cán bộ hải quan Lê Văn Hưng thuộc Chi cục Hải quan cảng Sài Gòn khu vực 1 cũng bị cáo buộc nhận hơn 8,5 tỉ đồng từ Đỗ Tiến Hải. Đây là khoản tiền để cán bộ này tiếp tay cho hành vi buôn lậu.

Theo: Báo Tuổi Trẻ

Kỹ sư Việt Nam biến mỏ dầu 1 USD thành tỷ đô

Kỹ sư Việt Nam biến mỏ dầu 1 USD thành dự án 4 tỷ USD nhờ tự chủ công nghệ, thay thế nhà thầu ngoại tại vùng biển sâu Nam Côn Sơn đầy thách thức.

Kỹ sư Việt Nam biến mỏ dầu 1 USD và hành trình tiếp quản

Nằm tại khu vực nước sâu hơn 100 mét thuộc bồn trũng Nam Côn Sơn, mỏ Đại Hùng từng là một thách thức lớn đối với các tập đoàn dầu khí quốc tế. Với điều kiện địa chất vô cùng phức tạp và chi phí vận hành duy trì ở mức cao, nhiều nhà thầu dầu khí nước ngoài đã quyết định dừng cuộc chơi và rút lui khỏi dự án. Để giải quyết gánh nặng tài chính và rủi ro kỹ thuật, mỏ dầu này sau đó đã được chuyển nhượng lại cho phía Việt Nam với mức giá mang tính biểu tượng chỉ 1 USD.

Vào năm 2003, Tập đoàn Dầu khí Việt Nam đã chính thức giao lại mỏ Đại Hùng cho Tổng công ty Thăm dò Khai thác Dầu khí (PVEP) tiếp quản và vận hành trực tiếp. Đây là một bước ngoặt quan trọng khi đội ngũ nhân sự trong nước phải đối mặt với một nền tảng kỹ thuật cũ kỹ cùng tình trạng áp suất vỉa đang suy giảm nhanh chóng. Thay vì tiếp tục khai thác dựa trên năng lượng tự nhiên sẵn có như các đơn vị tiền nhiệm, các chuyên gia nội địa đã quyết định thực hiện một cuộc tái thiết toàn diện về mặt công nghệ.

Toàn bộ khâu nghiên cứu, thiết kế và điều hành dự án từ giai đoạn này đều do chính bàn tay và khối óc của các kỹ sư trong nước thực hiện. Sự chủ động này đã giúp xóa bỏ hoàn toàn sự phụ thuộc vào các chuyên gia nước ngoài trong những khâu kỹ thuật then chốt. Việc làm chủ công nghệ tại mỏ Đại Hùng không chỉ cứu vãn một dự án bị bỏ rơi mà còn tạo ra tiền đề vững chắc cho các hoạt động khai thác tại các vùng biển có độ sâu và độ khó tương đương.

Kỹ sư Việt Nam biến mỏ dầu 1 USD thành hiệu quả kinh tế

Để vực dậy sản lượng tại một mỏ dầu vốn bị coi là kém hiệu quả, hàng loạt giải pháp kỹ thuật tiên tiến nhất đã được đưa vào ứng dụng thực tiễn. Đội ngũ kỹ thuật đã sử dụng hệ thống mô hình hóa mỏ hiện đại, tích hợp trí tuệ nhân tạo để phân tích dữ liệu và tối ưu hóa thiết kế các giếng khoan. Bên cạnh đó, các phương pháp gia tăng hệ số thu hồi dầu và cải tiến hệ thống xử lý, vận chuyển dầu ngoài khơi cũng được triển khai đồng bộ nhằm duy trì dòng chảy ổn định.

Những nỗ lực đổi mới công nghệ này đã mang lại những kết quả tài chính ấn tượng, minh chứng cho năng lực thực thụ của các đơn vị nội địa. Doanh thu lũy kế từ mỏ Đại Hùng tính đến nay đã vượt ngưỡng 4 tỷ USD, trong đó đóng góp trực tiếp vào ngân sách nhà nước là hơn 600 triệu USD. Việc tự tối ưu hóa quy trình vận hành và thiết kế còn giúp doanh nghiệp tiết giảm được hàng chục triệu USD chi phí so với việc thuê dịch vụ kỹ thuật từ các đối tác quốc tế.

Hiệu quả của dự án đã được các bộ ngành liên quan đánh giá cao và Tổ chức Kỷ lục Việt Nam chính thức xác lập kỷ lục cho hai hạng mục tiêu biểu là giàn xử lý trung tâm và hệ thống phao neo đậu tàu chứa dầu. Hiện tại, cụm công trình nghiên cứu ứng dụng công nghệ tại mỏ Đại Hùng đang được hoàn thiện hồ sơ đề cử giải thưởng về khoa học và công nghệ cấp quốc gia. Thành công này khẳng định vị thế của nguồn lực trong nước trong việc chinh phục những thách thức tại các mỏ dầu nước sâu phức tạp.

Theo: CaFef

Tạm giữ tài xế xe Lexus tông liên hoàn 6 phương tiện tại ngã tư Trung Kính

Đêm 25/3, Công an phường Yên Hòa đã tạm giữ tài xế xe Lexus tông liên hoàn tại phố Trung Kính sau khi va chạm 6 xe khiến một người bị thương nặng phải cấp cứu.

Xe đi ngược chiều khiến Công an phường Yên Hòa tạm giữ tài xế Lexus tông liên hoàn

Sự việc bắt đầu vào lúc 23h25 đêm 25/3 tại khu vực ngã tư Trung Kính giao với phố Hạ Yên Quyết thuộc quận Cầu Giấy. Theo thông tin xác minh, anh V.Q.C sinh năm 1987 đang điều khiển chiếc xe sang hướng về phía Dương Đình Nghệ thì bất ngờ xảy ra va chạm với một ô tô đi cùng chiều phía trước. Lực tông mạnh ngay tại nút giao thông khiến hiện trường trở nên hỗn loạn khi các mảnh vỡ văng tung tóe khắp mặt đường vào thời điểm đêm muộn.

Thay vì dừng lại để xử lý, chiếc ô tô hạng sang tiếp tục lao mạnh về phía trước và đi chệch sang phần đường ngược chiều một cách mất kiểm soát. Tại đây, phương tiện này lần lượt tông trúng 4 ô tô khác cùng một chiếc xe máy đang lưu thông khiến một người dân sinh năm 1992 bị thương trầm trọng. Nạn nhân sau đó đã được người dân và lực lượng chức năng đưa đi cấp cứu khẩn cấp tại Bệnh viện E trong tình trạng cần can thiệp y tế ngay lập tức.

Sau khi vụ tai nạn xảy ra, Đội Cảnh sát giao thông số 6 đã phối hợp cùng Công an phường Yên Hòa tổ chức phân luồng để tránh ùn tắc cục bộ. Kết quả kiểm tra nhanh cho thấy các tài xế liên quan đều không có dấu hiệu vi phạm nồng độ cồn hay sử dụng các chất kích thích trong cơ thể. Hiện nay, cơ quan chức năng đã đưa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với người điều khiển phương tiện gây án để phục vụ công tác điều tra làm rõ hành vi vi phạm.

Theo: VietNamNet

Phòng khám Helia lừa đảo bị khởi tố vì dùng bác sĩ giả

Phòng khám Helia lừa đảo tại Hà Nội bị triệt phá. Cơ sở dùng bác sĩ giả vẽ bệnh, chiếm đoạt hàng chục tỷ đồng của người bệnh đến điều trị tại đây.

Thủ đoạn vẽ bệnh bằng nhân viên giả danh bác sĩ

Ngày 27 tháng 3 cơ quan An ninh điều tra thuộc Công an thành phố Hà Nội vừa chính thức ra quyết định khởi tố vụ án và bắt tạm giam 4 cá nhân liên quan đến hoạt động lừa đảo tại Phòng khám chuyên khoa Phụ sản Helia. Cơ sở này tọa lạc tại số 11 phố Hàng Chuối, phường Hai Bà Trưng, trực thuộc Công ty TNHH Quốc tế Helia. Các bị can bị cáo buộc đã thiết lập một hệ thống gian lận tinh vi nhằm chiếm đoạt tài sản của những người đến khám chữa bệnh.

Ngày 18-3, Phòng An ninh chính trị nội bộ Công an TP Hà Nội phối hợp Sở Y tế Hà Nội tiến hành kiểm tra đột xuất đối với Phòng khám chuyên khoa Phụ sản Helia trực thuộc Công ty TNHH Quốc tế Helia.Quá trình điều tra cho thấy phòng khám này thường xuyên sử dụng các chiêu trò quảng cáo thổi phồng về khả năng điều trị dứt điểm với chi phí thấp để thu hút khách hàng. Tuy nhiên, khi bệnh nhân trực tiếp đến cơ sở, các nhân viên tại đây sẽ cố tình đưa ra kết quả xét nghiệm sai lệch và phóng đại tình trạng bệnh lý. Mục đích của hành động này là tạo tâm lý lo sợ cực độ, buộc người bệnh phải chấp nhận các gói điều trị không cần thiết.

Để thực hiện trót lọt hành vi lừa đảo, phòng khám đã sử dụng các nhân viên không có bằng cấp chuyên môn nhưng lại giả danh bác sĩ để tư vấn. Những “bác sĩ giả” này trực tiếp tham gia vào việc “vẽ” ra các loại bệnh nguy hiểm nhằm ép khách hàng mua các gói dịch vụ y tế với giá cao ngất ngưỡng. Đây là hành vi xâm phạm nghiêm trọng đến quyền lợi kinh tế và sức khỏe của những người dân đang trong tình trạng lo lắng về bệnh tật.

Lời cảnh báo về tình trạng phòng khám Helia lừa đảo

Số tiền mà các bị can thu lợi bất chính từ hoạt động gian lận này được xác định lên tới hàng chục tỷ đồng chỉ trong một thời gian ngắn hoạt động. Sự việc không chỉ gây thiệt hại lớn về mặt tài chính cho các nạn nhân mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng y khoa khi người bệnh bị điều trị sai phương pháp. Các vi phạm tại cơ sở này được đánh giá là đặc biệt nghiêm trọng, gây bức xúc trong dư luận xã hội về đạo đức nghề nghiệp.

Vụ việc tại số 11 Hàng Chuối được xem là hồi chuông cảnh báo mạnh mẽ về tình trạng một số cơ sở y tế tư nhân đang lợi dụng kẽ hở trong quản lý nhà nước để trục lợi. Việc sử dụng nhân sự không đủ điều kiện hành nghề và giả mạo danh nghĩa bác sĩ là hành vi lừa đảo có tính chất hệ thống. Điều này phản ánh thực trạng báo động về việc kiểm soát chất lượng dịch vụ tại các phòng khám chuyên khoa tư nhân hiện nay trên địa bàn.

Nhằm bảo vệ quyền lợi bản thân, cơ quan chức năng khuyến cáo người dân cần hết sức thận trọng khi lựa chọn các cơ sở khám chữa bệnh. Mọi người chỉ nên sử dụng dịch vụ tại những nơi có uy tín lâu năm và cần kiểm chứng lại các thông tin quảng cáo trước khi quyết định điều trị. Trong trường hợp phát hiện các dấu hiệu nghi vấn hoặc sai phạm, người dân cần báo ngay cho cơ quan công an hoặc sở y tế để kịp thời xử lý.

Theo: Báo Người Lao Động

Đàm phán Mỹ – Iran Mỹ kỳ vọng sớm chấm dứt xung đột tại vùng Vịnh

Đặc phái viên Steve Witkoff hy vọng nối lại đàm phán Mỹ – Iran ngay trong tuần này khi Tehran đang xem xét kế hoạch hòa bình 15 điểm của Washington.

Nỗ lực nối lại đàm phán Mỹ – Iran qua kế hoạch hòa bình

Diễn biến bắt đầu vào ngày 27/3 tại một diễn đàn doanh nghiệp ở Miami, đặc phái viên Steve Witkoff công khai bày tỏ sự lạc quan về tình hình khu vực Trung Đông. Ông cho biết chính quyền Washington đang rất hy vọng vào việc khôi phục các cuộc đối thoại trực tiếp với phía Tehran ngay trong những ngày tới của tuần này. Tổng thống Trump trước đó cũng liên tục khẳng định rằng phía Iran thực sự muốn đạt được một thỏa thuận chung để sớm chấm dứt các tình trạng xung đột hiện nay.

Giải thích về các bước đi cụ thể, Mỹ hiện đang kiên nhẫn chờ đợi phản hồi chính thức từ Iran đối với kế hoạch hòa bình gồm 15 điểm đã được gửi đi trước đó. Ông Witkoff nhấn mạnh rằng nếu đề xuất này được phía Tehran chấp nhận, nó sẽ là chìa khóa vạn năng để giải quyết triệt để toàn bộ các vấn đề khúc mắc giữa hai quốc gia. Washington đánh giá việc Iran cho phép một số tàu chở dầu qua eo biển Hormuz là tín hiệu rất tích cực cho quá trình này.

Trích dẫn từ phía đặc phái viên Witkoff, ông khẳng định Mỹ đang bám sát các diễn biến thực địa để điều chỉnh các bước đi ngoại giao phù hợp nhất với tình hình. Tuy nhiên, một số báo cáo từ Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran vẫn đưa ra các tuyên bố cứng rắn về việc đóng cửa eo biển Hormuz đối với các tàu thuyền lạ. Sự mâu thuẫn trong các thông điệp này buộc các nhà ngoại giao Mỹ phải thận trọng hơn trong việc đánh giá thái độ thực sự của giới lãnh đạo Iran.

Tiến độ quân sự và mục tiêu kết thúc chiến sự trong vài tuần

Diễn biến tiếp theo diễn ra sau cuộc họp G7 tại Pháp, nơi Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio đã đưa ra những nhận định quan trọng về chiến dịch quân sự nhắm vào Iran. Ông Rubio khẳng định rằng các hoạt động của quân đội Mỹ đang diễn ra hoàn toàn đúng tiến độ, thậm chí là nhanh hơn so với những kỳ vọng ban đầu của Lầu Năm Góc. Washington tin tưởng sẽ hoàn thành các mục tiêu chiến lược tại khu vực này chỉ trong vòng vài tuần tới thay vì kéo dài nhiều tháng.

Giải thích về phương án tác chiến, người đứng đầu ngành ngoại giao Mỹ nhấn mạnh rằng quốc gia này có đủ năng lực để đạt được mục đích mà không cần bộ binh quy mô lớn. Dù vậy, Mỹ vẫn tiến hành điều động hàng nghìn lính thủy đánh bộ cùng các tàu đổ bộ cỡ lớn tới khu vực để tạo thêm các phương án linh hoạt cho chỉ huy. Các lực lượng dù tinh nhuệ cũng đã được đặt trong trạng thái sẵn sàng để can thiệp nếu tình hình an ninh có những biến động bất ngờ.

Trích dẫn lời ông Rubio, Mỹ khẳng định ưu tiên hàng đầu hiện nay là bảo vệ lợi ích quốc gia và các đồng minh chiến lược tại khu vực Trung Đông đầy biến động. Ông cũng dành thời gian để bác bỏ những cáo buộc từ phía Ukraine về việc Washington gây sức ép buộc Kiev phải nhượng bộ lãnh thổ cho Nga. Ngoại trưởng Mỹ nhấn mạnh các đảm bảo an ninh sẽ chỉ được xem xét sau khi chiến sự kết thúc để tránh việc Mỹ bị cuốn trực tiếp vào các cuộc xung đột vũ trang.

Theo: Báo Tuổi Trẻ