Bệnh gút đang có xu hướng trẻ hóa và gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân vẫn thường xuyên mắc phải những sai lầm phổ biến, khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ và xuất hiện biến chứng nguy hiểm.
- Ông Trump chủ trì họp Hội đồng Hòa bình về tái thiết Gaza
- Các lỗi lái xe qua trạm thu phí khiến tài xế bị phạt nặng
- Công an cảnh báo các thủ đoạn lừa đảo mua nhà ở xã hội
Nhận diện cơn đau cấp và những ngộ nhận tai hại về thuốc
Cơn gút cấp thường ập đến bất ngờ vào ban đêm, gây ra những cơn đau dữ dội tại khớp ngón chân cái, cổ chân hoặc gối. Theo các chuyên gia, bệnh đang ngày càng trẻ hóa do lối sống hiện đại và chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học. Tuy nhiên, thay vì tìm đến bác sĩ, nhiều nam giới trong độ tuổi 40-60 lại có xu hướng tự làm bác sĩ cho chính mình. Một trong những sai lầm phổ biến nhất là người bệnh chỉ tập trung điều trị khi có cảm giác đau cấp tính. Cơn đau có tính chất đột ngột, thường dữ dội nhất trong 4-12 giờ đầu tiên sau khi khởi phát và có thể kéo dài vài ngày trước khi giảm dần.
Thực tế, khi cơn đau qua đi, nhiều người lầm tưởng bệnh đã khỏi hoàn toàn và tự ý ngưng lộ trình thuốc. Điều này vô cùng nguy hiểm bởi các tinh thể urat vẫn tiếp tục lắng đọng âm thầm tại các khớp xương. Việc lạm dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm liều cao mà không có chỉ định chuyên môn không chỉ làm lu mờ triệu chứng mà còn gây áp lực nặng nề lên chức năng gan và thận. Ngoài ra, tâm lý nóng lòng muốn khỏi nhanh khiến không ít người tin vào các bài thuốc truyền miệng không rõ nguồn gốc, dẫn đến tình trạng tiền mất tật mang. Cơn đau thường xuất hiện sau các bữa ăn nhiều đạm, uống rượu bia hoặc khi cơ thể bị nhiễm lạnh.
Từ chữa đau sang quản lý bền vững nồng độ axit uric
Để kiểm soát bệnh hiệu quả, người bệnh cần thay đổi tư duy từ việc chữa đau tức thời sang quản lý bệnh lâu dài. Mục tiêu cốt lõi không chỉ là cắt cơn đau mà phải đưa nồng độ axit uric máu về ngưỡng an toàn, thường là dưới 360 µmol/l. Việc duy trì mức này liên tục giúp các tinh thể urat đã lắng đọng có thể tan dần, từ đó ngăn ngừa biến chứng hạt tophi hoặc suy thận nghiêm trọng. Những người không được điều trị đúng cách sau cơn đau đầu tiên thường sẽ đối mặt với các cơn đau tiếp theo thường xuyên và nặng nề hơn.
Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ hạ axit uric, chế độ sinh hoạt đóng vai trò quyết định đến sự ổn định của bệnh. Người bệnh không nên ăn kiêng quá mức dẫn đến thiếu chất, mà cần một thực đơn cân bằng: hạn chế thực phẩm giàu purin, tăng cường rau xanh và uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ thận đào thải tốt hơn. Vận động nhẹ nhàng khi không trong cơn đau cấp cũng giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và giảm bớt áp lực lên các khớp. Cuối cùng, việc thực hiện xét nghiệm máu và kiểm tra chức năng gan thận định kỳ là bước không thể thiếu để bác sĩ điều chỉnh liều lượng thuốc phù hợp nhất với thể trạng.
Theo: Báo Pháp Luật
