Bacon từng nói: “Người phụ nữ đẹp mà không có học thức sẽ không được khen ngợi”. Trong thời đại bùng nổ thông tin này, chúng ta phải tiếp xúc với đủ kiểu người mỗi ngày và nghệ thuật giao tiếp chắc chắn là một phần quan trọng trong cuộc sống của mỗi người.
1. Đừng nói những lời giận dữ trước mặt người khác và hãy làm chủ cảm xúc của mình
Trong xã hội phát triển nhanh chóng này, mọi người đều có thể gặp phải những điều khó chịu. Tuy nhiên, một người phụ nữ có trí tuệ cảm xúc thực sự cao sẽ biết cách kiềm chế cảm xúc của mình và không để những lời nói giận dữ trở thành vũ khí làm tổn thương người khác. Họ biết rằng những lời nói đầy cảm xúc sẽ chỉ khiến mọi chuyện trở nên tồi tệ hơn và thường không thể cứu vãn được.
Tôi nhớ có lần, ở khu nhà dưới, một cặp vợ chồng cãi nhau vì những chuyện nhỏ nhặt. Trong cơn tức giận, người vợ tiếp tục tấn công chồng bằng những lời lẽ ác độc, thậm chí còn nói: “Anh là đồ vô dụng”. Người chồng nghe xong tái mặt và có hành động bốc đồng trong cơn tức giận. Cảnh tượng này khiến tôi vô cùng đau lòng, nếu người vợ kiềm chế được cảm xúc và không nói ra những lời giận dữ đó thì có lẽ bi kịch như vậy đã không xảy ra.
Phụ nữ có trí tuệ cảm xúc cao sẽ biết cách cho mình chút thời gian để bình tĩnh lại khi xúc động. Họ sẽ hít thở sâu và dùng các phương pháp khác để xoa dịu cảm xúc, tránh nói những lời gây tổn thương và tức giận. Họ biết rằng chỉ khi làm chủ được cảm xúc của mình, họ mới có thể duy trì được sự thanh lịch và điềm tĩnh trong các tương tác giữa các cá nhân.
2. Không phàn nàn khi có chuyện xảy ra và chủ động đối mặt với thử thách
Trong cuộc sống sẽ luôn có một số điều không như ý xảy ra, nhưng nếu bạn luôn phàn nàn thì cũng không thể giải quyết được vấn đề. Phụ nữ có trí tuệ cảm xúc cao hiểu rằng thay vì phàn nàn, họ nên tích cực đối mặt với thử thách và tìm kiếm giải pháp cho vấn đề.
Tôi có một người bạn là một người hay than vãn điển hình. Mỗi lần tôi gọi cho cô ấy, trong vòng ba phút, tôi có thể nghe thấy cô ấy phàn nàn về nhiều thứ khác nhau: hàng xóm ồn ào quá, chồng không chăm sóc cô ấy chu đáo, con cái không xứng tầm… Những lời phàn nàn này khiến tôi bạn bè cảm thấy vô cùng chán nản, thậm chí còn miễn cưỡng đến nhà cô.
Phụ nữ có trí tuệ cảm xúc cao biết rằng phàn nàn sẽ chỉ khiến họ bị mắc kẹt trong vòng xoáy năng lượng tiêu cực mà họ không thể thoát ra được. Họ sẽ chọn cách đối mặt với những thử thách, khó khăn trong cuộc sống bằng thái độ tích cực và tìm ra giải pháp cho vấn đề. Họ tin rằng chỉ cần họ làm việc chăm chỉ thì họ sẽ có thể vượt qua khó khăn và đạt được mục tiêu của mình.
3. Đừng nói xấu sau lưng người khác và tôn trọng quyền riêng tư của người khác
Nói xấu sau lưng người khác là một hành vi rất thô lỗ. Nó không chỉ làm tổn thương cảm xúc của người khác mà còn làm tổn hại đến mối quan hệ giữa các cá nhân của bạn. Một người phụ nữ có trí tuệ cảm xúc cao sẽ biết tôn trọng quyền riêng tư và nhân phẩm của người khác.
Một người phụ nữ có trí tuệ cảm xúc cao biết rằng việc nói xấu sau lưng người khác sẽ chỉ khiến cô ấy trở nên hẹp hòi và nông cạn. Họ sẽ chọn cách đối xử với người khác bằng sự chân thành và tử tế, đồng thời tôn trọng quyền riêng tư và nhân phẩm của họ. Họ tin rằng chỉ khi đối xử với người khác bằng sự chân thành và tử tế thì họ mới có được sự tôn trọng và tin tưởng của người khác.
Trong thế giới đầy cạnh tranh và thách thức này, chúng ta cần rèn luyện nghệ thuật nói chuyện với trí tuệ cảm xúc cao để giải quyết tốt hơn các tương tác giữa các cá nhân. Không nói năng giận dữ trước mặt người khác, không phàn nàn khi có chuyện và không nói xấu sau lưng không chỉ giúp chúng ta có thêm bạn tâm giao và sự tôn trọng mà còn nâng cao tính cách và làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên chất lượng hơn.
Thùy Dung biên tập
Nguồn: sohu
Vạn Điều Hay