Tranh cãi chỉ khiến con người xa nhau hơn; học cách lắng nghe, kiềm chế cảm xúc và khoan dung để giữ bình an, sống nhẹ nhàng hơn mỗi ngày.
- Có một loại tinh tế gọi là sự im lặng
- Cách sống thông minh nhất: Đừng tranh cãi về những chuyện nhỏ nhặt, và đừng hoảng sợ về những chuyện lớn
- Cha mẹ đừng tùy tiện tiêu hao phúc báo của con cái
Giao tiếp khôn ngoan bắt đầu từ sự bình tĩnh
Đừng làm cuộc sống quá phức tạp. Trên đời này không có gì sai trái cả; chỉ là những kẻ ngốc mới tự gây rắc rối cho mình mà thôi. Tranh cãi nảy sinh như thế nào? Mọi tranh cãi đều bắt nguồn từ giao tiếp. Giao tiếp giữa người với người là quá trình mã hóa và giải mã thông tin từ nhau.
Do hai bên có vị trí, hoàn cảnh, xuất thân, kinh nghiệm và văn hóa khác nhau, nên “hiểu sai” là điều không thể tránh khỏi trong quá trình mã hóa và giải mã. Khi xảy ra hiểu lầm, mọi người cố gắng giải thích và che đậy sai lầm của mình, điều này dẫn đến những hiểu lầm mới trong quá trình mã hóa và giải mã, inevitably gây ra lo lắng.
Đến lúc này, cảm xúc của bạn sẽ bùng lên, khiến bạn đỏ mặt và tức giận, vì vậy cả hai bên chỉ biết công kích và xúc phạm lẫn nhau, và cuộc giao tiếp leo thang thành một cuộc tranh cãi. Chúng ta luôn vô thức cố gắng ngăn chặn người khác coi thường hoặc phủ nhận mình. Ai cũng mong muốn được công nhận từ bên ngoài, và đó cũng là động lực thúc đẩy sự tích cực và nỗ lực của chúng ta.
Khi tranh luận với nhau, để nhanh chóng đánh bại đối phương, chúng ta chắc chắn sẽ tấn công vào đạo đức và nhân cách của họ. Khi đó, vấn đề không còn là “ai đúng ai sai” mà trực tiếp leo thang thành “cuộc chiến công kích cá nhân” và “cuộc chiến bảo vệ cá nhân”. Do đó, khi tranh cãi leo thang đến một mức độ nhất định, chúng ta ngừng tranh luận về việc ai đúng ai sai, và bắt đầu tranh luận về việc giữ thể diện. Nói cách khác, chúng ta bị chi phối bởi cảm xúc của chính mình, và tranh cãi trở thành một quá trình chống lại chính cảm xúc đó.
Do đó, kẻ thù thực sự trong một cuộc tranh luận không phải là người khác, mà chính là cảm xúc của bản thân. Những “cảm xúc” ẩn sâu bên trong chúng ta chính là kẻ thù lớn nhất của chúng ta.
Điều đáng sợ nhất là khi một người bị cảm xúc chi phối, những thứ xấu bên trong họ sẽ nắm lấy cơ hội để trỗi dậy, dẫn đến nhiều hành vi bốc đồng. Có vô số ví dụ về những người đã mắc phải những sai lầm suốt đời vì những hành động bốc đồng nhất thời. Do đó, khi bị khiêu khích, đừng bao giờ phản ứng ngay lập tức. Thay vào đó, hãy đếm đến 10 trong đầu trước, rồi mới cố gắng giao tiếp. Đó là một cách tiếp cận tốt.
Trên đời này thực sự không có chuyện thắng trong một cuộc tranh luận
Trong một cuộc tranh luận, cả hai bên đều không tránh khỏi thua thiệt; vấn đề chỉ là ai thua thiệt nặng hơn mà thôi. Vậy bản chất của việc tranh cãi là tự trừng phạt bản thân vì lỗi lầm của người khác, tại sao phải làm vậy?
Hãy nhớ: Hãy tha thứ khi có thể, và đừng bao giờ nói những lời làm tổn thương người khác một cách thiếu suy nghĩ. Khi tranh luận, hãy bám sát sự thật và thảo luận về chính vấn đề đó. Đừng đặt mình ngang hàng với người khác và dễ dàng dùng đến những lời công kích cá nhân. Trên đời này không có gì là sai trái bẩm sinh; chỉ có những kẻ ngu dốt mới tự gây rắc rối cho mình.
Những người từng gây đau khổ cho bạn cuối cùng cũng sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn. Mỗi lần bạn chịu đựng, sức mạnh nội tâm của bạn lại càng lớn mạnh. Họ đều ở đó để dẫn dắt bạn. Mặc dù chúng ta đều là những người bình thường, nhưng chúng ta vẫn có thể hiểu được nguyên tắc cơ bản này.
Về vấn đề giao tiếp, có một bài báo rất hay trên mạng: Khi hai người giận nhau, trái tim họ rất xa cách. Để thu hẹp khoảng cách đó và khiến người kia nghe thấy mình, họ phải hét lên. Nhưng hét lên chỉ làm họ càng giận hơn, khiến khoảng cách càng rộng ra, buộc họ phải hét to hơn nữa…
Khi hai người yêu nhau, tình huống hoàn toàn ngược lại. Họ không cần phải hét lên, và họ nói chuyện rất nhỏ nhẹ. Tại sao? Bởi vì trái tim họ rất gần nhau, và hầu như không có khoảng cách nào giữa họ. Vì vậy, hai người yêu nhau thường thì thầm với nhau.
Nhưng chính vì điều này mà tình yêu trong tim tôi càng thêm sâu đậm. Cuối cùng, tôi không cần dùng lời nói nữa; tôi có thể truyền đạt cảm xúc của mình chỉ bằng ánh mắt. Và vào thời điểm đó, khoảng cách giữa hai trái tim chúng tôi đã không còn nữa… Do đó, khi hai người giận nhau, lòng họ rất xa cách.
Có những người ở rất gần nhưng lại xa cách; có những người ở rất xa nhưng lại gần gũi. Mọi thứ phụ thuộc vào khoảng cách giữa các trái tim. Vì vậy, nếu bạn gặp ai đó không muốn tranh cãi với bạn, hãy giữ bình tĩnh. Không phải là họ không biết tranh luận, mà là họ không muốn hạ mình xuống vị trí của một người đang tức giận.
Cách duy nhất để tránh tranh cãi là học cách khoan dung và cố gắng nhìn nhận mọi việc từ góc độ của người khác. Trong xã hội đầy thù địch này, khi gặp những người thiếu lý trí và hay buông lời xúc phạm, đừng bao giờ đáp trả họ. Chỉ cần mỉm cười, vẫy tay, chúc họ may mắn và tiếp tục con đường của mình. Tin tôi đi, bạn sẽ hạnh phúc hơn khi làm như vậy.
Tu dưỡng tâm trí đòi hỏi thanh lọc tâm hồn; tu dưỡng Đạo đòi hỏi sự vô ngã. Không nên nhớ về những việc đã qua và những suy nghĩ đã qua. Hãy để mọi việc diễn ra tự nhiên trong hiện tại; và hãy để tương lai tự đến với tương lai—tại sao phải lo lắng về điều đó?
Theo: aboluowang
