Trịnh Văn Sơn làm việc với cơ quan chức năng sau khi bị bắt giữ theo lệnh truy nã. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Ngày 22/5/2026, Công an TP Đồng Nai cho biết đã bắt giữ một đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm ngay sau khi người này nhập cảnh qua sân bay Tân Sơn Nhất, sau thời gian dài lẩn trốn ở nước ngoài.
Theo cơ quan chức năng, người bị bắt là Trịnh Văn Sơn (SN 1982, ngụ xã Thanh Sơn, tỉnh Đồng Nai). Sơn bị truy nã để điều tra về hành vi cố ý gây thương tích xảy ra vào cuối năm 2022.
Kết quả điều tra xác định Sơn bị cáo buộc dùng cây sắt tấn công chị V.H.M. (SN 1986), là vợ cũ của mình, khiến nạn nhân bị thương tích với tỷ lệ tổn thương cơ thể 48%.
Ngày 19/9/2025, cơ quan điều tra ra quyết định khởi tố bị can và lệnh bắt tạm giam đối với Sơn. Tuy nhiên, người này đã xuất cảnh sang Hàn Quốc trước khi lệnh được thi hành.
Đến ngày 19/1/2026, Công an tỉnh Đồng Nai phát lệnh truy nã đặc biệt nguy hiểm đối với Sơn. Qua công tác nghiệp vụ, lực lượng chức năng xác định đối tượng sẽ trở về Việt Nam bằng đường hàng không.
Tối 20/5/2026, khi vừa đáp xuống sân bay Tân Sơn Nhất và hoàn tất thủ tục nhập cảnh, Trịnh Văn Sơn đã bị lực lượng chức năng bắt giữ. Đối tượng sau đó được bàn giao cho cơ quan điều tra để tiếp tục xử lý theo quy định của pháp luật.
Vòng đối thoại cấp cao vừa kết thúc tại Thụy Sĩ đã đánh dấu một bước ngoặt quan trọng khi phái đoàn Mỹ do Phó Tổng thống JD Vance dẫn đầu và phía Iran do Chủ tịch Quốc hội Mohammad Bagher Ghalibaf đại diện đi đến một đồng thuận chung. Hai bên đã thống nhất thiết lập các kênh liên lạc trực tiếp nhằm mục tiêu mở cửa lại eo biển Hormuz và chấm dứt các hoạt động giao tranh tại Li Băng, dựa trên khuôn khổ thương thuyết được xây dựng từ trước đó tại Islamabad,. Các bên trung gian gồm Pakistan và Qatar xác nhận việc thành lập một “cơ chế giảm xung đột” để tìm kiếm giải pháp bền vững cho cuộc đối đầu kéo dài này.
Một điểm đáng chú ý là sự ra đời của “Ủy ban Cấp cao” với vai trò giám sát chính trị đối với toàn bộ tiến trình thương thuyết. Lộ trình được phê duyệt đặt ra mục tiêu đạt được thỏa thuận cuối cùng trong vòng 60 ngày tới, tạo tiền đề để các nhóm chuyên gia triển khai ngay lập tức các cuộc thảo luận kỹ thuật sâu hơn,. Các nội dung trọng tâm bao gồm chương trình hạt nhân của Tehran, việc dỡ bỏ các lệnh cấm vận kinh tế và thiết lập một cơ chế giải quyết tranh chấp minh bạch giữa hai quốc gia.
Hoạt động thảo luận kỹ thuật sẽ tiếp tục diễn ra tại khu nghỉ dưỡng Burgenstock, trong khi phái đoàn cấp cao của Iran đã trở về Tehran sau 18 giờ làm việc căng thẳng,. Theo giới quan sát, việc các bên đạt được nhất trí về lộ trình cụ thể là một tín hiệu khích lệ, cho thấy sự thay đổi trong cách tiếp cận của cả Washington và Tehran. Sự hiện diện của các quốc gia trung gian như Qatar và Pakistan đóng vai trò then chốt trong việc điều phối và duy trì đà đối thoại mang tính xây dựng này.
Thách thức từ thực địa và phản ứng của thị trường
Dù đạt được tiến triển trên bàn đàm phán, thực địa vẫn tồn tại nhiều biến số khó lường, đặc biệt là tại khu vực biên giới Li Băng,. Ngoại trưởng Iran đã chỉ ra rằng việc vận hành cơ chế giảm xung đột tại đây sẽ là “phép thử” thực sự đầu tiên cho tính hiệu quả của các cam kết vừa đạt được. Song song đó, các thỏa thuận bước đầu về việc dỡ bỏ hạn chế xuất khẩu dầu mỏ và giải ngân tài sản bị đóng băng của Iran cũng đã được đề cập như những phần thưởng tiềm năng cho tiến trình ngoại giao.
Phản ứng từ phía Israel cho thấy một sự thận trọng và có phần lo ngại trước viễn cảnh cấu trúc an ninh khu vực thay đổi. Các nhà phân tích nhận định rằng thỏa thuận mới có thể làm đảo lộn các nguyên tắc quân sự mà Tel Aviv đang áp dụng, đặc biệt là quyền tự do hành động tại miền nam Li Băng. Minh chứng cho sự căng thẳng này là tuyên bố của Bộ trưởng Quốc phòng Israel về việc không rút quân khỏi các vị trí chiến lược như lâu đài Beaufort Castle, bất chấp các áp lực ngoại giao đang gia tăng.
Trên thị trường quốc tế, những chuyển biến tích cực tại Thụy Sĩ đã ngay lập tức tác động đến giá năng lượng toàn cầu. Giá dầu Brent đã ghi nhận mức giảm hơn 2%, xuống còn 78,89 USD/thùng ngay sau khi các thông tin về kết quả đàm phán được công bố. Giới phân tích kinh tế cho rằng triển vọng về một đột phá ngoại giao giữa Mỹ và Iran đã giúp xoa dịu những bất ổn tâm lý trên thị trường, đồng thời tạo ra kỳ vọng về nguồn cung ổn định hơn từ vùng Vịnh trong tương lai.
Người cao tuổi ngồi nghỉ bên gánh hàng rong sau thời gian mưu sinh trên phố. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Quan niệm “bảo hiểm tuổi già” bằng con cái từng là điểm tựa tinh thần của nhiều bậc cha mẹ. Tuy nhiên, hiện nay không ít người cao tuổi phải tự xoay xở cuộc sống khi kỳ vọng ấy không còn như mong muốn.
Giữa tháng 6/2026, bà Hoa, 70 tuổi, vẫn đều đặn gánh bánh rong trên một con phố ven sông Tô Lịch, Hà Nội. Ít ai biết rằng ngôi nhà phía bên kia đường từng là tài sản lớn nhất của bà. Sau khi chồng mất bà một mình nuôi hai con khôn lớn rồi trao toàn bộ tài sản tích cóp được cho các con khi lập gia đình, với mong muốn tuổi già sẽ có nơi nương tựa. Gia đình rơi vào cảnh ly tán, còn bà Hoa chọn cuộc sống tự lập thay vì trở thành gánh nặng cho con cháu. Hằng ngày, bà mưu sinh bằng gánh hàng rong, dành dụm từng khoản nhỏ để tự lo cho bản thân.
Tương tự, tại Nghệ An, ông Toàn, 90 tuổi, đang sống trong hoàn cảnh phụ thuộc vào sự chăm sóc luân phiên của các con. Sau lần tai biến năm 2019, sức khỏe giảm sút nghiêm trọng khiến ông không còn khả năng tự chăm sóc mình. Không có lương hưu hay khoản tích lũy đáng kể, ông chủ yếu sống dựa vào trợ cấp xã hội và sự hỗ trợ từ gia đình. Việc các con phải phân công nhau chăm sóc cha theo từng tháng cho thấy áp lực kinh tế và trách nhiệm ngày càng lớn đối với thế hệ con cái trong bối cảnh hiện nay.
Những câu chuyện như của bà Hoa hay ông Toàn phản ánh thực tế rằng mô hình “trẻ cậy cha, già cậy con” không còn vận hành thuận lợi như trước. Khi cuộc sống ngày càng nhiều biến động, việc đặt toàn bộ kỳ vọng tuổi già vào con cái có thể khiến không ít người cao tuổi đối diện với những rủi ro ngoài dự tính.
Chuẩn bị tuổi già độc lập trong xã hội đang già hóa
Theo số liệu của Cục Thống kê công bố năm 2026, Việt Nam hiện có gần 15 triệu người cao tuổi.Trong khi đó, mô hình gia đình nhiều thế hệ cùng sinh sống đang dần thu hẹp. Báo cáo năm 2021 của Quỹ Dân số Liên Hợp Quốc (UNFPA) cho thấy khoảng 4,5 triệu người cao tuổi tại Việt Nam sống một mình hoặc trong các hộ gia đình khuyết thế hệ. Đây cũng là xu hướng đã diễn ra tại nhiều quốc gia châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc hay Trung Quốc. Trong bối cảnh đó, việc con cái trở thành nguồn hỗ trợ tài chính duy nhất cho cha mẹ già ngày càng khó thực hiện.
Trái với tâm lý phụ thuộc hoàn toàn vào con cháu, bà Tuyết Hồng, 86 tuổi ở Hà Nội, đã lựa chọn chuẩn bị cho tuổi già từ sớm bằng lương hưu, tiền tiết kiệm và các khoản tích lũy cá nhân. Theo các chuyên gia tâm lý và an sinh xã hội, sự chủ động về tài chính không làm suy giảm tình cảm gia đình mà còn giúp các thế hệ duy trì mối quan hệ tích cực hơn. Cha mẹ có điều kiện tự chủ sẽ giảm áp lực cho con cái, đồng thời giữ được sự độc lập và chất lượng cuộc sống khi tuổi cao.
Nhiều chuyên gia cũng cho rằng việc chăm sóc người cao tuổi vẫn là giá trị văn hóa cần được gìn giữ. Tuy nhiên, cùng với trách nhiệm gia đình, cần phát triển các mô hình hỗ trợ cộng đồng, dịch vụ chăm sóc tại nhà và hệ thống an sinh phù hợp để đáp ứng nhu cầu của xã hội già hóa. Quan trọng hơn, cha mẹ nên giữ lại một phần tài sản dự phòng cho bản thân thay vì trao hết cho con cái, đồng thời xây dựng mối quan hệ gia đình dựa trên tình yêu thương và sự tự nguyện thay vì những kỳ vọng mang tính nghĩa vụ.
Khu đền thờ Nguyễn Văn Nghi được nghiên cứu khảo cổ để làm rõ giá trị và quy mô di tích. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Dự án khảo cổ đền thờ Nguyễn Văn Nghi hứa hẹn hé lộ nhiều bí ẩn về kiến trúc độc đáo của một công trình được ví như bản sao Thành nhà Hồ tại Thanh Hóa.
Khai quật đền thờ Nguyễn Văn Nghi và nỗ lực bảo tồn
Chính quyền tỉnh Thanh Hóa vừa chính thức phê duyệt dự án khai quật khảo cổ tổng thể tại đền thờ Nguyễn Văn Nghi với tổng kinh phí đầu tư hơn 8,7 tỉ đồng. Dự án này do Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh làm chủ đầu tư, tập trung triển khai ngay tại khu vực bảo vệ cấp một của di tích. Đây được xem là bước đi quan trọng nhằm giải mã những giá trị lịch sử và quy mô thực sự của ngôi đền cổ.
Nguồn vốn thực hiện dự án được huy động từ phần tăng thu và tiết kiệm chi của ngân sách tỉnh Thanh Hóa. Trong tổng số 8,756 tỉ đồng, phần lớn kinh phí khoảng 7,5 tỉ đồng được dành riêng cho các hoạt động đào bới và xử lý khảo cổ. Số tiền còn lại sẽ chi trả cho công tác quản lý, tư vấn chuyên môn, giám sát và kiểm toán dự án theo quy định.
Hoạt động khai quật dự kiến diễn ra trên diện tích khoảng 1.800m2, kéo dài từ năm 2025 đến hết năm 2027. Mục tiêu cốt lõi của các nhà nghiên cứu là bổ sung các tư liệu khoa học chính xác về cấu trúc và các yếu tố liên quan của di sản. Những phát hiện mới từ lòng đất sẽ trở thành căn cứ pháp lý và khoa học để tỉnh xây dựng phương án bảo tồn lâu dài.
Kiến trúc đặc biệt của ngôi đền hơn 400 năm tuổi
Đền thờ Nguyễn Văn Nghi là nơi tôn vinh một đại thần tiêu biểu của triều Lê Trung Hưng, được xây dựng từ năm 1617 dưới thời vua Lê Kính Tông. Ông không chỉ là một vị quan có nhiều đóng góp cho triều đình mà còn là người thầy dạy học cho hai vị vua Lê Anh Tông và Lê Thế Tông. Ngôi đền tọa lạc tại phường Đông Tiến, mang đậm dấu ấn lịch sử của vùng đất xứ Thanh.
Toàn bộ khu di tích rộng hơn 26.000m2, nổi bật với cấu trúc hai vòng thành khép kín gồm thành đất bên ngoài và thành đá bên trong. Lối kiến trúc này được các chuyên gia đánh giá là có nhiều nét tương đồng rõ rệt với Di sản Thế giới Thành nhà Hồ. Chính vì đặc điểm sử dụng vật liệu đá bề thế, nơi đây thường được giới nghiên cứu gọi tên là “Thành nhà Hồ thứ hai”.
Dù đã trải qua hơn bốn thế kỷ với nhiều biến động, ngôi đền vẫn giữ được những giá trị nghệ thuật đặc sắc và đã được xếp hạng di tích quốc gia từ năm 1990. Việc khai quật lần này không chỉ có ý nghĩa về mặt khoa học mà còn giúp khẳng định vị thế của một di sản kiến trúc đá quý hiếm. Kết quả dự án được kỳ vọng sẽ mở ra hướng phát triển du lịch văn hóa bền vững cho địa phương.
Trong một gia đình nhiều căng thẳng, đứa trẻ thường là người lặng lẽ mang nỗi buồn nhiều nhất. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Trẻ trong gia đình có xung đột không chỉ nghe tiếng cãi vã, mà còn lớn lên cùng bất an mỗi ngày. Cha mẹ phải làm gì để con không mang vết thương âm thầm ấy?
Trẻ trong gia đình có xung đột luôn cảm nhận nỗi bất an sớm hơn người lớn nghĩ
Nhiều cha mẹ cho rằng con còn nhỏ, chưa hiểu chuyện nên sẽ không bị ảnh hưởng nhiều bởi những mâu thuẫn trong nhà. Nhưng thực tế, trẻ rất nhạy với bầu không khí gia đình. Con có thể không hiểu hết nguyên nhân của những cuộc cãi vã, nhưng lại cảm nhận rất rõ sự căng thẳng qua giọng nói, ánh mắt, sự im lặng hay những bữa cơm nặng nề.
Chính vì thế, trẻ trong gia đình có xung đột thường sớm mang trong mình cảm giác bất an. Có em trở nên ít nói, thu mình, học hành sa sút. Có em lại cáu gắt, chống đối, dễ nổi nóng hơn trước. Nhiều đứa trẻ sống trong tâm thế dè chừng, luôn nhìn sắc mặt người lớn để cư xử, như thể tuổi thơ của mình phải học cách “né bão” quá sớm.
Điều đáng lo là tổn thương ở trẻ không phải lúc nào cũng ồn ào. Nhiều khi, con không khóc, không kể, không than phiền, nhưng nỗi sợ và cảm giác thiếu an toàn vẫn âm thầm lớn lên từng ngày. Người lớn có thể giấu lời nói, nhưng rất khó giấu bầu không khí trong nhà. Và một đứa trẻ cũng không cần nghe hết cuộc cãi vã để biết rằng gia đình mình đang có chuyện.
Điều khiến trẻ tổn thương không chỉ là mâu thuẫn, mà là cách người lớn để mâu thuẫn đi qua tuổi thơ của con
Giữa một mái nhà nhiều khoảng cách, đứa trẻ thường là người lặng lẽ mang nỗi buồn nhiều nhất. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Xung đột trong gia đình là điều khó tránh. Không có mái nhà nào hoàn toàn vắng những bất đồng. Nhưng điều chạm sâu vào cảm xúc của trẻ không chỉ là việc cha mẹ mâu thuẫn, mà là cách người lớn thể hiện mâu thuẫn ấy mỗi ngày.
Một cuộc cãi vã gay gắt trước mặt con, những lời xúc phạm, chì chiết, đổ lỗi cho nhau, sự im lặng lạnh lùng kéo dài hay việc dùng con làm cầu nối, người đưa tin… đều có thể khiến đứa trẻ bị tổn thương. Đáng sợ hơn, có khi người lớn không làm đau nhau bằng tiếng quát, mà bằng bầu không khí nặng nề kéo dài trong chính ngôi nhà của mình. Và trong bầu không khí ấy, con là người phải hứng chịu nhiều nhất.
Khi chứng kiến những người mình yêu thương làm tổn thương nhau, trẻ vừa sợ hãi vừa bất lực. Con không biết phải làm gì để mọi chuyện khá hơn, cũng không hiểu vì sao nơi đáng lẽ bình yên nhất lại trở thành nơi khiến mình lo lắng. Dần dần, trẻ có thể bắt đầu nghĩ rằng gia đình là nơi thiếu an toàn, rằng yêu thương luôn đi cùng đau đớn. Điều làm trẻ đau nhất không phải một lần cha mẹ bất đồng, mà là cảm giác mình không còn bình yên trong chính ngôi nhà của mình.
Muốn trẻ trong gia đình có xung đột không bị tổn thương, cha mẹ phải giữ cho con một vùng an toàn về cảm xúc
Cha mẹ không phải lúc nào cũng tránh được mâu thuẫn. Nhưng ngay cả khi gia đình đang có những bất đồng, cha mẹ vẫn có thể chọn cách để con không trở thành người gánh hậu quả cảm xúc. Điều trẻ cần nhất trong những thời điểm ấy là một vùng an toàn để biết rằng mình vẫn được yêu thương, che chở và không bị bỏ quên giữa những căng thẳng của người lớn.
Muốn làm được điều đó, trước hết cha mẹ đừng biến con thành nơi trút tâm trạng. Đừng kể lể với con về lỗi của bố hoặc mẹ, đừng bắt con nghe chuyện người lớn, càng không nên đặt con vào thế phải lựa chọn hoặc đứng về một phía. Bên cạnh đó, hãy nói rõ với con rằng con không có lỗi. Trẻ rất dễ tự trách mình, nên càng cần được nhắc rằng mâu thuẫn là chuyện của người lớn và tình yêu dành cho con vẫn không thay đổi.
Giữa lúc gia đình nhiều biến động, những điều bình thường lại càng quan trọng. Một bữa cơm đúng giờ, một câu hỏi han quen thuộc, một nhịp sinh hoạt ổn định sẽ giúp con bớt hoang mang. Cha mẹ cũng cần lắng nghe cảm xúc của con thật lòng, thay vì gạt đi bằng câu “Con còn nhỏ, biết gì đâu”. Và nếu lỡ to tiếng trước mặt con, một lời xin lỗi chân thành sẽ dạy con bài học đẹp về trách nhiệm và sự chữa lành. Giữa những bất đồng, điều con cần nhất không phải một gia đình hoàn hảo, mà là cảm giác mình vẫn luôn được yêu thương và bảo vệ.
Sau những căng thẳng trong gia đình, điều trẻ cần nhất vẫn là được lắng nghe, yêu thương và bảo vệ bằng sự kết nối chân thành của cha mẹ. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Trẻ trong gia đình có xung đột vẫn có thể lớn lên bình an, nếu người lớn học cách yêu thương đúng
Gia đình có mâu thuẫn không đồng nghĩa con chắc chắn sẽ lớn lên cùng tổn thương. Điều quan trọng là cha mẹ có nhận ra những vết xước đang hình thành trong cảm xúc của con và thay đổi kịp thời hay không. Không ai làm cha mẹ một cách hoàn hảo, nhưng điều đáng quý là biết dừng lại trước khi làm con đau thêm.
Trong hành trình nuôi dạy trẻ, biết kiềm chế, biết đối thoại, biết xin lỗi và biết bảo vệ cảm xúc của con là những biểu hiện rất sâu sắc của tình yêu thương. Một đứa trẻ vẫn có thể lớn lên mạnh mẽ, dịu dàng và lành lặn nếu được nuôi dưỡng trong tình yêu thương có trách nhiệm, nơi người lớn không để cái tôi của mình lấn át sự an toàn của con.
Đôi khi, chính cha mẹ cũng đang mang trong lòng áp lực, mệt mỏi và những tổn thương chưa được gọi tên. Nhưng trẻ nhỏ không có khả năng tự bảo vệ mình trước sự bất ổn kéo dài trong gia đình. Vì thế, muốn con được chữa lành, trước hết người lớn cũng phải học cách chữa lành chính mình, học cách đi qua xung đột bằng sự bình tĩnh và tử tế hơn.
Trẻ trong gia đình có xung đột không cần một mái nhà không bao giờ có sóng gió. Con chỉ cần một mái nhà mà ở đó, dù có bất đồng, người lớn vẫn đủ yêu thương để không để con trở thành người đau nhất.
Bát đậu đen giàu dưỡng chất được khuyến nghị bổ sung trong chế độ ăn hỗ trợ sức khỏe xương. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Đậu nành, đậu lăng, đậu đen, đậu đỏ cung cấp protein, canxi cùng nhiều khoáng chất quan trọng, góp phần duy trì mật độ xương và giảm nguy cơ loãng xương hiện nay.
Đậu tốt cho xương giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu
Theo Verywell Health các loại đậu cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho hệ xương như canxi, magie, phốt pho, kali và protein bên cạnh sữa. Trong đó đậu nành được đánh giá là giàu dinh dưỡng nhất với protein hoàn chỉnh chứa đủ axit amin. Hợp chất isoflavone trong đậu nành còn hỗ trợ duy trì mật độ xương cho phụ nữ sau mãn kinh khi estrogen suy giảm. Có thể chế biến đậu phụ, sữa đậu nành, tào phớ hoặc đậu nành luộc để bổ sung vào thực đơn.
Đậu đen cung cấp magie, kali, phốt pho và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào. Magie đặc biệt quan trọng vì tham gia điều hòa quá trình chuyển hóa vitamin D và canxi trong cơ thể người. Nhiều người hiện nay không bổ sung đủ lượng magie mỗi ngày dẫn đến nguy cơ suy giảm mật độ xương tăng dần theo thời gian. Trong khi đó đậu trắng lại cung cấp nguồn canxi thực vật dồi dào cho quá trình khoáng hóa xương diễn ra hiệu quả.
Đậu đỏ chứa protein thực vật, magie, kali cùng một lượng canxi giúp hỗ trợ cấu trúc các mô liên kết. Loại đậu này còn giàu chất chống oxy hóa giúp giảm tình trạng viêm mạn tính vốn làm tăng quá trình mất xương ở người già. Riêng đậu gà sở hữu hàm lượng protein và chất xơ cao chứa nhiều mangan và phốt pho quan trọng. Protein chiếm khoảng một phần ba khối lượng xương nên việc ăn đậu gà thường xuyên giúp giảm nguy cơ gãy xương một cách hiệu quả.
Cách hấp thụ tối ưu các loại đậu trong thực đơn
Theo Timesofindia đậu lăng chứa nhiều protein, folate, kali và magie có lợi cho tim mạch lẫn xương khớp. Những dưỡng chất này hỗ trợ sức khỏe xương toàn diện và rất dễ dàng để chế biến hàng ngày. Đậu lăng thường được sử dụng linh hoạt trong các món súp, salad hoặc món hầm đầy bổ dưỡng cho người ăn kiêng. Đây là thực phẩm tuyệt vời để tăng cường đạm thực vật mà vẫn đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho mọi lứa tuổi.
Các chuyên gia khuyến cáo người dùng nên ngâm đậu thật kỹ trước khi nấu để làm giảm lượng phytate tự nhiên bên trong. Phytate là hợp chất có thể cản trở sự hấp thụ một số khoáng chất quan trọng vào trong cơ thể con người. Ngoài ra việc kết hợp các loại đậu với thực phẩm giàu vitamin C như cam hoặc bưởi sẽ tăng khả năng hấp thu. Những loại trái cây như dâu tây hoặc ớt chuông cũng mang lại hiệu quả tích cực tương tự khi chúng ta sử dụng cùng nhau.
Bên cạnh chế độ ăn việc tập thể dục thường xuyên và duy trì cân nặng hợp lý là điều vô cùng cần thiết. Bổ sung đủ vitamin D từ ánh nắng mặt trời hoặc thực phẩm cũng góp phần bảo vệ xương lâu dài. Những thói quen sinh hoạt lành mạnh này giúp tối ưu hóa lợi ích từ việc sử dụng các loại đậu thực vật giàu khoáng chất. Hãy chú ý chăm sóc hệ vận động mỗi ngày để nâng cao chất lượng cuộc sống và duy trì sự dẻo dai của cơ thể.
Một dự án hạ tầng giao thông trọng điểm tại Thanh Hóa đang được triển khai theo kế hoạch. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Thanh Hóa – Lãnh đạo tỉnh vừa trực tiếp kiểm tra hiện trường và chỉ đạo tháo gỡ vướng mắc mặt bằng tại các công trình trọng điểm. Hoạt động này tập trung vào việc đẩy nhanh tiến độ thi công cầu Ngọc Lẫm 2 cùng hệ thống đường nối cảng Nghi Sơn.
Cầu Ngọc Lẫm 2 tại huyện Nông Cống phấn đấu hoàn thành vào tháng 12 năm 2026
Dự án xây dựng cầu Ngọc Lẫm 2 tọa lạc tại xã Trường Giang, hiện đã hoàn thành công đoạn lao lắp dầm cho toàn bộ 6/6 nhịp quan trọng. Công trình có tổng mức đầu tư 110 tỷ đồng, do Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng các công trình dân dụng và công nghiệp Thanh Hóa làm chủ đầu tư chịu trách nhiệm thực hiện chính. Theo ghi nhận thực tế tại hiện trường, nhà thầu đã cơ bản hoàn thiện nhiều hạng mục kỹ thuật then chốt và đang tập trung thi công các phần việc hạ tầng còn lại theo đúng kế hoạch đề ra. Công tác giải phóng mặt bằng tại khu vực này đã được chính quyền địa phương tập trung xử lý dứt điểm, tạo hành lang sạch và an toàn cho đơn vị triển khai máy móc thi công liên tục.
Sau khi kiểm tra thực tế, ông Nguyễn Hoài Anh, Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa yêu cầu chủ đầu tư phối hợp chặt chẽ với nhà thầu để tập trung tối đa nguồn nhân lực và trang thiết bị hiện đại. Lãnh đạo tỉnh khẳng định mục tiêu tối thượng là phải đưa công trình vào sử dụng chính thức trong tháng 12/2026 nhằm tăng cường khả năng kết nối giao thông liên vùng hiệu quả. Dự án khi hoàn thành không chỉ thúc đẩy mạnh mẽ quá trình phát triển kinh tế xã hội khu vực mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo đảm an sinh xã hội cho nhân dân địa phương. Ông Nguyễn Hoài Anh cũng lưu ý các đơn vị thi công cần đặc biệt chú trọng chất lượng công trình, đảm bảo tuyệt đối an toàn lao động và giảm thiểu ảnh hưởng đến sinh hoạt của người dân.
Tập trung tháo gỡ mặt bằng tuyến đường nối cao tốc Bắc Nam đi cảng Nghi Sơn
Đoàn công tác do Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa dẫn đầu làm việc tại công trường Tiểu dự án đô thị Tĩnh Gia, thuộc Dự án phát triển tổng hợp các đô thị động lực, nhằm nắm bắt và tháo gỡ vướng mắc thi công. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Đối với dự án đường nối cao tốc Bắc – Nam và Quốc lộ 1A đi Cảng Nghi Sơn, tổng vốn đầu tư được tỉnh phê duyệt lên đến 1.345 tỷ đồng. Hiện nay, liên danh các nhà thầu đã thực hiện khối lượng công việc đạt khoảng 372 tỷ đồng, chiếm tỷ lệ 51,7% tổng giá trị hợp đồng xây lắp đã ký kết. Dự án bao gồm tuyến đường tỉnh 512 dài 10,4 km đi qua địa bàn phường Tân Dân (3,95 km), xã Các Sơn (3,7 km), xã Tượng Lĩnh (2,7 km) và tuyến Nghi Sơn – Bãi Trành dài 3 km nối từ cầu Hổ. Đây là trục giao thông huyết mạch giúp kết nối các cửa ngõ kinh tế trọng điểm của tỉnh với hạ tầng cao tốc quốc gia, mở ra không gian phát triển mới cho các khu công nghiệp.
Nhằm đảm bảo tiến độ về đích, Chủ tịch UBND tỉnh giao nhiệm vụ cụ thể cho các ngành chức năng tập trung tháo gỡ dứt điểm khó khăn về mặt bằng tại Tiểu dự án đô thị Tĩnh Gia. Ông Nguyễn Hoài Anh nhấn mạnh các nhà thầu cần chủ động tìm kiếm nguồn vật liệu phù hợp, tranh thủ thời tiết thuận lợi để tăng tốc thi công, đảm bảo giải ngân đạt 100% kế hoạch vốn giao trước ngày 31/12 năm nay. Bên cạnh đó, các đơn vị quản lý phải ưu tiên thực hiện đồng bộ hạ tầng kỹ thuật khu tái định cư xã Hải Hà để sớm ổn định đời sống cho các hộ dân nhường đất cho dự án. Việc hoàn thiện sớm các hạng mục giao thông này sẽ tạo động lực tăng trưởng đột phá cho Khu kinh tế Nghi Sơn và các địa phương lân cận.
Tổng thống Mỹ Donald Trump nói với các phóng viên hôm 22/6 không lâu sau khi Mỹ và Iran kết thúc đàm phán tại Thụy Sĩ.” Nếu Iran không thực hiện đúng thỏa thuận của họ, hoặc nếu họ không cư xử đúng mực, tôi sẽ làm những gì tôi phải làm. Chừng nào Iran còn tôn trọng chúng tôi, chúng tôi sẽ không gặp phải bất kỳ rắc rối nào”,Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa gửi đi một thông điệp mạnh mẽ tới Tehran ngay sau khi kết thúc vòng đàm phán tại Thụy Sĩ. Ông khẳng định Washington sẽ thực hiện những biện pháp cần thiết nếu Iran không tuân thủ đúng các điều khoản trong thỏa thuận vừa ký kết. Theo ông, sự tôn trọng lẫn nhau là chìa khóa để tránh khỏi các rắc rối trong tương lai, nhưng Mỹ luôn sẵn sàng cho mọi kịch bản.
Dù thừa nhận những tác động kinh tế từ một cuộc đối đầu quân sự là vô cùng lớn, người đứng đầu Nhà Trắng vẫn nhấn mạnh rằng việc ngăn chặn Tehran sở hữu vũ khí hạt nhân là ưu tiên tuyệt đối. Ông khẳng định vấn đề vũ khí hạt nhân có tầm quan trọng hệ trọng hơn cả rủi ro suy thoái kinh tế. Quan điểm này cho thấy sự cứng rắn của chính quyền Mỹ trong việc bảo đảm an ninh toàn cầu bất chấp những thiệt hại về tài chính.
Bản ghi nhớ hiểu biết (MOU) giữa Mỹ và Iran được ký kết trong bối cảnh khu vực Trung Đông vẫn còn dư âm của các cuộc tấn công đáp trả lẫn nhau giữa Israel, Mỹ và Iran cách đây ba tháng. Hiện tại, hai bên đã bắt đầu lộ trình đàm phán kéo dài 60 ngày nhằm tháo gỡ các nút thắt. Phó Tổng thống JD Vance ghi nhận những bước tiến triển đáng kể đã đạt được trong vòng thảo luận đầu tiên tại Thụy Sĩ, bao gồm các vấn đề từ hạt nhân đến eo biển Hormuz.
Thỏa thuận hạt nhân Iran và bài toán kinh tế
Trong các nội dung đàm phán, việc duy trì sự lưu thông của eo biển Hormuz được đặt lên hàng đầu nhằm bảo vệ mạch máu kinh tế thế giới. Đồng thời, một cơ chế giảm xung đột tại Lebanon cũng được thiết lập với sự tham gia của các bên trung gian như Qatar và Pakistan. Về giám sát hạt nhân, phía Iran đã đồng ý cho phép các thanh sát viên từ Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (IAEA) tiếp cận và kiểm tra các cơ sở liên quan.
Một điểm gây chú ý trong thỏa thuận là việc giải tỏa các tài sản bị đóng băng của Iran, nhưng đi kèm với những điều kiện khắt khe từ phía Mỹ. Tổng thống Trump cho rằng số tiền này phải được quay vòng để mua nông sản từ chính các nông dân Mỹ như đậu tương và ngô. Theo ông, đây là cách để hỗ trợ nhu cầu dân sinh của 91 triệu người dân Iran, đồng thời mang lại lợi ích kinh tế trực tiếp cho ngành nông nghiệp Hoa Kỳ.
Tuy nhiên, quan điểm này đang vấp phải sự phản ứng từ phía Tehran khi Thống đốc Ngân hàng Trung ương Iran, Abdolnaser Hemmati, tuyên bố họ không có nghĩa vụ phải mua hàng từ Mỹ. Ông Hemmati khẳng định Iran có quyền sử dụng số tiền sau khi dỡ bỏ phong tỏa cho các mục đích hàng hóa thiết yếu khác không nằm trong danh mục trừng phạt. Sự khác biệt trong cách diễn giải MOU này có thể là trở ngại lớn cho việc thực thi trọn vẹn thỏa thuận trong thời gian tới.
Phó tổng thống Mỹ JD Vance phát biểu về tiến triển trong thỏa thuận liên quan chương trình hạt nhân Iran. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Cuộc đàm phán tại Thụy Sĩ vừa mở ra cơ hội mới khi Iran đồng ý để thanh sát viên IAEA trở lại và Mỹ tạm thời gỡ bỏ rào cản xuất khẩu dầu mỏ cho Tehran.
Hạt nhân Iran và quyết định mời lại thanh sát viên quốc tế
Tại khu nghỉ dưỡng Burgenstock, Thụy Sĩ, Phó tổng thống Mỹ JD Vance vừa thông báo một bước ngoặt quan trọng khi Iran chấp thuận cho các thanh sát viên của Cơ quan Năng lượng nguyên tử quốc tế (IAEA) quay trở lại. Ông Vance mô tả đây là “cột mốc quan trọng” và là những viên gạch đầu tiên trong nỗ lực hướng tới việc phi hạt nhân hóa vĩnh viễn tại khu vực này. Dù khẳng định nền móng cho một thỏa thuận cuối cùng đã được thiết lập, phía Mỹ vẫn thận trọng cho rằng hai bên còn rất nhiều vấn đề phức tạp cần tiếp tục thảo luận trong thời gian tới.
Theo các điều khoản hạt nhân mới được công bố, Iran đã đồng ý thực hiện việc pha loãng kho uranium đã làm giàu của mình ngay tại chỗ dưới sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia quốc tế. Hiện nay, ước tính Iran đang sở hữu khoảng 440kg uranium được làm giàu ở mức 60%, một con số tiệm cận ngưỡng có thể sản xuất vũ khí hạt nhân. Việc đưa các thanh sát viên trở lại được kỳ vọng sẽ bắt đầu ngay lập tức để kiểm soát số nhiên liệu này sau một thời gian dài Tehran ngừng hợp tác kể từ biến cố hồi tháng 6-2025.
Dù có những tín hiệu tích cực từ phía Mỹ, chính phủ Iran hiện vẫn chưa đưa ra lời xác nhận chính thức nào về các tuyên bố của ông JD Vance. Trong khi đó, dư luận tại Israel lại bày tỏ sự lo ngại và bi quan trước những nhượng bộ sơ bộ này, cho rằng Iran đang chiếm ưu thế trong cuộc đối đầu ở Trung Đông. Thủ tướng Benjamin Netanyahu cũng đang đối mặt với sự sụt giảm tín nhiệm khi người dân hoài nghi về tính hiệu quả của thỏa thuận đối với an ninh quốc gia.
Hoạt động xuất khẩu dầu mỏ được khôi phục qua eo biển Hormuz
Song song với các cam kết hạt nhân, Bộ Tài chính Mỹ đã chính thức cấp giấy phép cho Iran được phép sản xuất và cung ứng dầu thô cùng các sản phẩm hóa dầu ra thị trường quốc tế đến hết ngày 21-8. Đây là một phần của bản ghi nhớ đã được ký kết, theo đó Washington chấp nhận miễn trừ trừng phạt cho các hoạt động vận tải, bảo hiểm và giao dịch ngân hàng liên quan đến dầu mỏ của Tehran. Tuy nhiên, các giao dịch này sẽ bị kiểm soát nghiêm ngặt và không áp dụng cho các thực thể liên quan đến Triều Tiên hay Cuba.
Sự nới lỏng này ngay lập tức mang lại sức sống mới cho tuyến đường hàng hải quan trọng nhất thế giới khi eo biển Hormuz chính thức thông suốt trở lại. Dữ liệu hàng hải cho thấy nhiều tàu chở khí tự nhiên hóa lỏng (LNG) của Qatar và các siêu tàu chở dầu đã bắt đầu tiến vào vùng Vịnh để tiếp nhận hàng. Trong ngày 22-6, hàng triệu thùng dầu thô đã bắt đầu rời eo biển để ra vịnh Oman, đánh dấu sự hồi sinh của dòng chảy năng lượng vốn bị đình trệ trong nhiều năm qua do mạng lưới trừng phạt chằng chịt.
Về vấn đề tài chính, chính quyền Washington cam kết rằng nếu các tài sản bị đóng băng của Iran được giải tỏa, họ sẽ thiết lập cơ chế giám sát chặt chẽ để đảm bảo nguồn tiền này được sử dụng đúng mục đích. Thay vì tài trợ cho các hoạt động quân sự hay khủng bố, dòng tiền sẽ được điều hướng vào các chương trình hỗ trợ đời sống cho người dân Iran. Đây là bước đi nhằm xoa dịu những chỉ trích cho rằng việc nới lỏng trừng phạt có thể gây ra những rủi ro an ninh gián tiếp tại khu vực Trung Đông.
Cơ quan chức năng điều tra khu vực hồ nước bị đổ bùn thải trái phép. (Ảnh minh họa: Khai Mở)
Bùn thải tại Quảng Ninh: Giám đốc doanh nghiệp bị khởi tố sau khi chỉ đạo đổ gần 180 tấn chất thải trái phép xuống hồ nước tại phường Hoành Bồ, Quảng Ninh.
Vụ đổ bùn thải tại Quảng Ninh bị phát hiện tại hiện trường
Sự việc bắt đầu vào ngày 08/4, khi lực lượng chức năng tại địa bàn phường Hoành Bồ phát hiện một chiếc xe tải đang thực hiện hành vi đổ bùn thải xuống khu vực hồ nước thuộc khu phố Yên Mỹ. Tài xế điều khiển phương tiện, Hồ Đức Mạnh, đã không thể xuất trình được bất kỳ giấy tờ hay thủ tục pháp lý nào liên quan đến hoạt động này vào thời điểm kiểm tra. Qua đấu tranh khai thác, Mạnh thừa nhận mình là lái xe cho Công ty TNHH 1TV Đại An 33, doanh nghiệp do ông Trần Đại Diện làm giám đốc.
Từ những manh mối tại hiện trường, cơ quan cảnh sát kinh tế đã mở rộng điều tra để làm rõ trách nhiệm của những người liên quan trong việc đưa một lượng lớn chất thải chưa qua xử lý ra môi trường tự nhiên. Kết quả điều tra xác định, Công ty Đại An 33 có hợp đồng vận chuyển bùn thải phát sinh từ dự án Công viên Đại Dương Hạ Long. Theo các điều khoản cam kết, toàn bộ lượng bùn này chỉ được phép tập kết và xử lý nội bộ trong phạm vi dự án, tuyệt đối không được thải ra môi trường bên ngoài.
Tuy nhiên, do khu vực chứa bùn tại dự án đã quá tải vào đầu tháng 4, ông Trần Đại Diện đã đưa ra quyết định sai phạm. Thay vì tìm giải pháp xử lý đúng quy định, ông Diện chỉ đạo các tài xế dưới quyền mang bùn đi đổ trộm. Trong hai ngày 07 và 08/4, khoảng 180 tấn bùn thải đã bị đổ trái phép xuống hồ nước nhằm giảm bớt áp lực tồn đọng cho công trường. Đến ngày 22/5, Công an tỉnh Quảng Ninh đã chính thức khởi tố vụ án hình sự “Gây ô nhiễm môi trường” và khởi tố bị can đối với ông Trần Đại Diện để xử lý theo quy định của pháp luật.
