Trong thời đại phát triển nhanh chóng này, chúng ta thường gặp rắc rối với đủ thứ vấn đề tầm thường, như thể chúng ta đang ở trong vòng xoáy ồn ào và không thể tự thoát ra được. Để nạp lại năng lượng, thỉnh thoảng bạn phải dừng lại và có một trái tim tĩnh lặng.
1. Tâm tĩnh thì người an lạc
Tôi nhớ khi tôi còn nhỏ, bà thường nói với tôi: “Tiểu Minh, cuộc đời giống như một cuộc đua đường dài. Vấn đề không phải là con chạy nhanh như thế nào mà là con có kiên trì đến cuối cùng hay không”. Lúc đó tôi chưa hiểu lắm, nhưng thời gian trôi qua khi lớn lên, tôi dần dần hiểu được ý nghĩa sâu xa hơn. Trong xã hội cạnh tranh này, chúng ta luôn bận rộn với cuộc sống, theo đuổi cái gọi là thành công, danh lợi và tiền tài. Tuy nhiên, trong quá trình này, chúng ta thường bỏ qua những cảm xúc bên trong và lao mình vào những rắc rối, lo lắng vô tận.
Cho đến một ngày, tôi gặp được một người bạn tên Lý Minh. Ông là một nhà văn và một nhà tu hành. Ông ấy nói với tôi: “Khi bạn cảm thấy bối rối và lo lắng, bạn cũng có thể cố gắng bình tĩnh lại. Bạn sẽ thấy rằng những điều khiến bạn bận tâm thực ra không quan trọng đến thế”. Dưới sự hướng dẫn của ông ấy, tôi bắt đầu cố gắng bình tĩnh lại tâm trí. Tôi bắt đầu học thiền, đọc và viết, để tâm tôi dần dần trở nên tĩnh lặng và bình yên.
Trong quá trình này, tôi dần dần nhận ra lợi ích của việc tĩnh tâm. Tôi không còn lo lắng và cáu kỉnh như trước mà có thể đối mặt với nhiều thử thách, khó khăn trong cuộc sống một cách bình tĩnh hơn. Tôi trở nên tự tin, quyết tâm hơn và biết trân trọng, biết ơn những người, sự vật xung quanh mình. Tôi cảm nhận sâu sắc rằng sự an tâm không chỉ khiến tôi cảm thấy tự do, thoải mái mà còn khiến cuộc sống của tôi tươi đẹp và viên mãn hơn.
2. Tâm tĩnh lặng thì trí tuệ khởi sinh
Có một câu nói rất hay: “Sự tĩnh lặng mang lại trí tuệ”. Khi tâm trí chúng ta tĩnh lặng, suy nghĩ của chúng ta sẽ trở nên rõ ràng và sắc bén hơn. Chúng ta có thể suy nghĩ sâu sắc hơn về các vấn đề, khám phá bản chất và nguyên nhân gốc rễ của chúng, đồng thời tìm ra giải pháp tốt hơn.
Lý Minh chính là một người như vậy. Ông ấy luôn suy nghĩ về nhiều vấn đề khác nhau trong hòa bình và tìm kiếm ý nghĩa thực sự của cuộc sống. Những bài viết của ông luôn đầy trí tuệ và hiểu biết sâu sắc, khiến người đọc sau khi đọc có cảm hứng sâu sắc. Ông tâm sự: “Khi ngồi vào bàn viết, tôi để tâm hồn mình hoàn toàn đắm chìm trong ngôn từ. Tôi sẽ suy ngẫm từng chữ, ý nghĩa và cách dùng của từng từ, để suy nghĩ của tôi trở nên rõ ràng và nhạy bén hơn”.
Chính nhờ trí tuệ thầm lặng này mà Lý Minh mới có thể đạt được thành tích cao như vậy trong lĩnh vực văn chương. Các tác phẩm của ông không chỉ được độc giả yêu thích, công nhận mà còn được nhiều giải thưởng văn học công nhận. Thành công của ông cũng cho chúng ta biết một sự thật: chỉ khi tâm hồn bình tĩnh lại thì trí tuệ mới được khơi dậy và chúng ta mới có thể đối mặt tốt hơn với những thử thách, khó khăn trong cuộc sống.
3. Tâm tĩnh lặng mang lại nhiều phúc lành
Ông Lâm Thanh Huyền từng nói: “Hãy nhìn thế giới bằng trái tim trong sáng và sống cuộc sống với trái tim hạnh phúc”. Chúng ta sẽ biết trân trọng, biết ơn và yêu thương những người, vạn vật xung quanh chúng ta.
Lý Minh chính là một người như vậy. Ông luôn nhìn thế giới bằng trái tim bình thản và sống với trái tim biết ơn. Cuộc sống của ông tràn ngập ánh nắng và năng lượng tích cực, ông ấy luôn có thể đối mặt với nhiều thử thách và khó khăn khác nhau trong cuộc sống với thái độ lạc quan.
Ông cho biết: “Khi cảm thấy mệt mỏi và bối rối, tôi sẽ ra ngoài đi dạo hoặc du lịch. Tôi sẽ hòa mình vào thiên nhiên và cảm nhận vẻ đẹp, sự huyền bí của thiên nhiên. Trong quá trình đó, tôi sẽ để đầu óc hoàn toàn thư giãn và quên đi tất cả những lo lắng của tôi”.
Chính vì sự an tâm này mà Lệ Minh mới có được cuộc sống tuyệt vời như vậy. Cuộc sống của ông tràn đầy hạnh phúc và mãn nguyện, ông luôn có thể mang đến sự ấm áp và quan tâm vô tận cho những người xung quanh. Câu chuyện của ông cho chúng ta biết một sự thật: Chỉ khi tâm hồn tĩnh lặng, chúng ta mới thực sự cảm nhận được vẻ đẹp và hạnh phúc của cuộc sống.
Thùy Dung biên tập
Nguồn: sohu
Vạn Điều Hay